Mide Rahatsızlıklarına Olumlama

Bedenimizde oluşan rahatsızlıkların pek çoğunun zihnimizde tuttuğumuz olumsuz düşünce ve duyguların sonucu olduğunu daha önceki yazılarımda belirtmiştim. Bugün doktorlarımız da bunu kabul ediyor. Gerekli doğru tedavileri yapan doktorlarımız hastalığın iyileşmesini sağlarken kişinin yaşam alışkanlıklarını ve düşünce şeklini değiştirmemesi hastalığın tekrarlanmasına neden oluyor ya da benzer bir rahatsızlığı yaratıyor.

Son günlerde en çok duyduğum rahatsızlıklardan biri, MİDE rahatsızlıkları. Mide rahatsızlıklarının zihinsel bağlantısı genellikle kişinin hayatındaki bazı şeyleri sindirememesinden, özümseyemeyişinden kaynaklanabilir. Hayatınıza yeni bir şey girmiş, bir değişiklik olmuş ve siz bu durumu kabullenip içselleştirmemişsinizdir. Belki de bilinçli olarak hayatınızda bir takım köklü değişiklikler yapıyorsunuz, yeni adımlar atıyorsunuz. Yaptığınız şeyin iyi ve doğru olduğunu biliyorsunuz; ama geçiş döneminden dolayı bazı sıkıntılar, sancılar var. İşte buna benzer durumlar yaşıyorsanız ve bu durum midenize de vurmuşsa aşağıdaki olumlamaları gün içinde sık sık tekrarlayın. Hemen defterinizi açıp yazın. - Milliyet okurlarının artık özel bir kişisel gelişim ve farkındalık defteri vardır diye düşünüyorum. :) -

HAYATI RAHATÇA SİNDİRİYOR VE ÖZÜMSÜYORUM.

GÜVENLİK İÇİNDEYİM. YAŞAM SÜRECİ BANA HAYIRLI ŞEYLER GETİRİYOR.

RAHATLIKLA SOLUK ALIYORUM. HAYATA GÜVENİYORUM. EMİN ELLERDEYİM.

HAYAT BENİM YANIMDA VE BENİMLE UYUM İÇİNDE. HER GÜN YENİYİ DAHA DA RAHAT ÖZÜMSÜYORUM. HER ŞEY YOLUNDA GİDİYOR.

KENDİMİ SEVİYOR, BEĞENİYOR VE ONAYLIYORUM.

Eğer yukarıda yazan düşünceler ( mide sorununa sebep olan ) size uymuyorsa kendinize şu soruyu sorun; '' Acaba mide sorunum olmadan önceki olumsuz düşünce kalıbım neydi, neyi zihnimde ve duygularımda tekrar tekrar yaşıyordum?'' Emin olunki cevabı bulacaksınız. Hemen bulamazsanız bile, cevabın içinizden geleceğine güvenerek, umutla bekleyin... Öğrenmeye istekliyseniz cevap mutlaka gelecektir :)

Sevgi ve sağlıkla ilerleyin...

NLP Uzmanı ve Yaşam Koçu

Arzu Bıyıklıoğlu 

www.arzubiyiklioglu.com