- Kategori
- Ruh Sağlığı
"Kendi" kavramı
Kendin ol, kendini bil, kendine gel... denir durur hep ya da "burada kendimi iyi hissetmiyorum", "kendimi seviyorum", kendi kendi kendi....
Beraber çalışma yaptığım kişilere onların daha önce yap(a)madığı davranışları teklif ettiğimde. "Ama bu ben değilim, bunu yapamam, bunu yapmak bana sahte geliyor..." şeklinde ifadelerle karşılaşırım. Burada ki "kendi" kavramına dikkat edelim. "Kendim" = "aşina olduğum birikmiş deneyimlerim" demektir. Aşina olmadığı bir deneyimle karşılaştığında "ama bu ben değilim ki" diyerek direnç gösterir.
Bilinçaltı yapılan teklif karşısında çok hızlı bir şekilde geçmişi gözden geçirip benzer bir deneyim bulamadığında o davranışın "kendi" olmadığını beyan edip yapmaktan kaçınır. Bu kalıp sonradan öğrenilmiş bir yapıdır ve aslında bu açıdan ele aldığımızda "Kendi" diye bir şey mevcut değildir, sadece geçmişinde öğrenip hafızasına depoladığı ve rastladığı her olayda bu birikintileri referans olarak kullanması mevcuttur ve buna "Kendim" der. Eğer bu kalıp siz 1 yaşınızdayken
mevcut olsaydı, geçmişe bakacak hiç yürüyemediğinizi sadece emeklediğinizi görecek ve yürümeye teşebbüs bile etmeyecektiniz çünkü yürümek fiili size "sahte" gelecekti. Neden? çünkü birikmiş bir deneyiminiz yok yani "yürüyebilen kendi" imajı mevcut değil.
"Kendi" diye bir kavram olmayınca sonsuz özgürlüğünüz olur. Ermişlerin ifade ettiği "Kendini Bil" kavramı ise tam anlamıyla yukarıda izah etmeye çalıştığım "hafızadan oluşan kendi" kavramının yokluğunda ortaya çıkar ve özgürlük duygusu onu takip eder.
- Toplam blog
- : 46
- : 881
- Kayıt tarihi
- : 11.01.09
Emotional Freedom Techniques (EFT), Deep PEAT, Bilinçaltı Enerji Salınım Tekniği (BEST), Sedona Yönt..