Milliyet Blog: İnternet günlüğü, e-günlük, e-günce, Türkçe blog, weblog kadın ve saglık / Sağlıklı Yaşam / Milliyet Blog

Handan Sarayhanoğlu

http://blog.milliyet.com.tr/kadinvesaglik

kadın sağlığı

Bloglar

10 Ocak '08

Doğum sonrası depresyon!

Uzun süren, zor ama bi o kadar da keyifli ve heyecan dolu bir hamileliğin ardından bebeğinizi kucağınıza aldığınız an, dünyanın en güzel duygusu sizi sarıp sarmalar. Annelik, bir kadının tadabilece..

Kategori :: Hamilelik Sonrası

19 Aralık '07

Şifalı bitkiler!

Şifalı bitkiler yaşamımızın içinde yer almakla birlikte, yararları da oldukça fazladır. Yine de her zaman kendi adıma, “azı karar, çoğu zarar”mantığı ile yaklaşmışımdır olaya! Pek çok faydası bilin..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

14 Aralık '07

Kefir diye birşey var!..

Pek çok faydası bilinmekle birlikte, kefir yaşamımızın içinizde yer almakta. Kefir; kültüre edilmiş, birçok sağlık unsuru içeren ayran benzeri bir içecektir. Ekşi ve ferahlatıcı tadı ile ayrana, yo..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

05 Aralık '07

Emziren anneler için püf noktalar...

Doğum sonrası emziren anneler için önemli bir süreçtir. Anne mutlaka iyi ve doğru beslenmeli, kendine iyi bakmalıdır. Annelerimiz eski kilolarına dönmek için acele etmemeli, zayıflama adına diyet pr..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

26 Kasım '07

Diyet değil doğru olan...

Diyet mi doğru olan…
Biz hanımların ortak derdidir rejim yapmak. Özellikle yaz mevsimine doğru coşar, diyet programlarının içinde boğuluruz adeta. YANLIŞ!.. Bu işler hiç de söylendiği gibi olmuyor..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

21 Kasım '07

Kadın ve stres

Stres sizden korksun...
Kadınlar artık iş dünyasına kendini iyice kabul ettirdi. Olumlu bu sonucun getirdiği bazı sıkıntılar da yok değil hani! Özellikle çalışan kadınların bu anlamda en büyük derd..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

21 Kasım '07

Yanlışlar doğrunun ışığıyla erir!

Söylemi pek de güzel değil, keşke bilinçli hareket edilse ve aile planlaması doğru yapılsa da, uygulanmasına hiç gerek kalmasa. Nice kadın istemediği bir gebeliği sonlandırmak için hiç yapılmaması g..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

21 Kasım '07

Vajinismus dert değil...

Türk Milleti olarak bizler, her zaman gücümüz, birlik ve bütünlüğümüz, azmimiz ile hep hayranlık uyandıran bir yapıya sahibiz. Örf ve adetlerimizi de gereğince uygulamaya çalışıyoruz. Tüm bunlar ço..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

21 Kasım '07

Panik atak kabusunuz olmasın...

Hep vardı belki de, ama kimliği ve belirtileri ile son yıllarda kesin bir dille girdi hayatımıza Panik Atak!..
Pekçok insanın yaşamını kabusa çeviren panik atak, aniden başlayan ve zaman zaman te..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

01 Kasım '07

Kadının ruh hali

Mücadeleden Korkmayın...
Merhaba hanımlar ve yazılarımızla ilgilenen beyler! Hep kadınların fiziksel sağlığından bahsediyoruz öyle değil mi? Peki ya kadınlarımızın ruh sağlığı ne durumda! Genel düş..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

Toplam blog: : 52; : 4392
Kayıt tarihi: : 22.10.07

1976 yılının güzel bir Kasım ayında başladı hayat yolculuğum.1993 itibari ile radyo ve Tv sektöründe..

Handan Sarayhanoğlu

kadın sağlığı

Doğum sonrası depresyon!

Şifalı bitkiler!

Kefir diye birşey var!..

Emziren anneler için püf noktalar...

Diyet değil doğru olan...

Kadın ve stres

Yanlışlar doğrunun ışığıyla erir!

Vajinismus dert değil...

Panik atak kabusunuz olmasın...

Kadının ruh hali

Yazdığım Kategoriler

Gruplarım