D vitamini, vücudun fonksiyonlarını tam anlamıyla yerine getirebilmesi açısından son derece önemli bir vitamin. Eksikliğinde, pek çok sağlık sorunu ortaya çıkabiliyor. Özellikle çocuklard..
Geçmişte hamam, günümüzde SPA denen banyo keyfinin tarihi uzun yıllara dayanıyor. Bu ritüel sadece temizlenip, yıkanmak anlamına da gelmiyor. Hamamlar; şifa bulma, arınma ve sosyalleşme alanları ol..
Dişlerin çarpık, sıkışık ve boşluklu olması; çiğneme zorluklarına, diş eti hastalıklarına ve diş kayıplarına yol açıyor. Ayrıca gülüş estetiğinide bozuyor. Diş dizilimindeki bu sorunların tedavisi..
Vitamin ve mineral destekleri her yaş ve dönemde önemli. Ancak Covid-19 salgını nedeniyle bağışıklığı güçlendiren bu destekleri almak daha da önem kazandı. Araştırmalar, pandemi döneminde vitamin k..
Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, yeni kitabı ‘Koronadan Korunmak Mümkün’ ile okuyucusunu endişeye kapılmak yerine, daha sağlıklı seçimler yapmaları konusunda harekete geçmeye davet ediyor. ..
Sosyal medya artık hayatımızın vazgeçilmez bir parçası. Alışveriş tercihlerimizden gittiğimiz mekanlara kadar etkisini gösteren sosyal medya, son yıllarda estetik tercihlerinde de rol oynuyor. Sosy..
Her cildin yaşlanma süreci farklıdır. Bu süreç kişinin beslenme, yaşam biçimi ve genetik farklılıklarına göre değişir. Cildin yapısına göre çizgilerin ortaya çıkması ve yaşlanma erken yaşlarda da g..
Bağışıklık sisteminin güçlü olması, dengeli ve etkin bir şekilde çalışması anlamına geliyor. Hastalıklara karşı etkili bir savunma için bağışıklık sisteminizin fazla aktif olmasını isteme..
Bebeklikten erişkinliğe geniş bir yaş aralığında görülen, cilt kuruluğu ve şiddetli kaşıntı ile kendini gösteren atopik dermatit, sık rastlanan kronik bir deri hastalığı. Günlerce süren kaşın..
Baharın gelmesiyle birlikte alerji mevsimi de geldi. Özellikle mevsim geçişlerinde ortaya çıkan polenlerin yanı sıra ev tozu akarları, evcil hayvanların deri veya tüyleri, mantar ya da küf sporları..
