Pozitif psikoloji alanında yapılan araştırma sonuçlarını 10 maddeye indirgeyip, mutlu insanların sahip oldukları özellikleri ve alışkanlıklarına değinelim bugün. Literatüre göre mutlul..
Mutlululuk ya da mutsuzluk işte tüm mesele bu mu? Mutsuzluk adeta bir salgın gibi yayılıyor. 2019 yılındaki Dünya Ekonomik Forumu’nda “Yalnızlık ve Mutsuzluk” en önemli gündem maddeleri ara..
Nasıl olur da, zekâ düzeyi bu kadar yüksek birisi böylesi akıl dışı bir şey yapar? Ya da neden çok iyi eğitimli, yüksek iq’lu, işinde rakamsal anlamda yüksek performans gösteren bir yönetici ..
ARAYAN BULUR Sorarsan yanıtı bulursun. Sormaya devam et. Ararsan istediğini bulursun. Aramaya devam et. Gayret edersen fırsatları yakalarsın. Kap..
Üşengeç değilsin, sadece mutsuzsun ve mutsuz insanlar yorgun olur, hiçbirşey yapmak istemezler. Charles Bukowski Peki böyle diyip de kendini bırakmak olur mu? Olmaz! Tembelliğin seb..
Gözlem, analiz, tahmin. Meteoroloji biliminde bize aktarılan tüm veriler bu adımlar izlendikten sonra aktarılıyor . Ve tahminler bilimsel verilere de dayansa neden bazen tutmuyor ?..
70 Yıldır yaşanmamış bir doğa olayı bu akşam saatlerinde gerçekleştiyor. Ay muhteşem gezegenimize en yakın konumuna ulaşıyor ve en büyük, en parlak, en görkemli haliyle gözlerimize ziyafet sunacak...
Ne tuhaftır uyandığımda sabaha karşı gördüğüm rüyam aklımdaydı. Yeşilçam'ın bir ünlüsü göçüp gitmişti bu dünyadan çok da üzüleni vardı arkasında. Rüyamda kim olduğunu hatırlayamadığım Yeşilçam ünlü..
Mantra nedir? Öncelikle tamamen ruhani birşeydir, Sık sık tekrarlanan hecelerden oluşmuş sözcüklerin melodik, tınılı şekilde söylenmesi, dinlenmesi şeklinde kafanın içinde dönüp durması, v..
3 sene aradan sonra 2. kez Kaş'a gittik. Aklımda kalandan daha da güzel buldum bu sefer bu cennet beldeyi, maalesef son dönem ülkede yaşadığımız zorlu günlerin getirdiği stresten sonra bize Kaş..
Yaşam Koçu, Kişisel Gelişim Uzmanı, NLP Uygulayıcısı, Nefes Teknikleri Koçu ..