“Gözyaşı ile yıkanan yüzden daha temiz bir yüz olamaz” W.SHAKESPEARE AĞLAMAK FAYDALIDIR! Bugün delice bir şey yapalım: ağlayalım! En son ne zaman ağladınız? Her ..
NLP (Neuro Linguistic Programming), mevcut durumdan, istediğimiz durumlara hızlı geçişler sağlayan teknikler geliştirmiştir. Örneğin çapa atma(anchoring) tekniğiyle bir anda, son derece kendimiz..
Hepimiz gözümüzü açtığımızdan itibaren, kafamızın içinde kendimizle konuşmaya başlarız. Bu konuşmalar belli kalıplara göre yapılır. Kafanızın içinden konuşmalarınızı takip ederseniz, bu kalıpları..
Bağımlılık söz konusu olduğunda, otomatik davranış ya da durum, birincil olarak önemli değildir. Çünkü ancak bağımlılık durumunun kendisine yönelmek ve bu duruma son vermekle soruna kalıcı çözüm ..
Psikologlar yıllar boyu belleğimizin, kişiliğimizin temeli olduğu ve davranışlarımızı şekillendirdiği konusunda hemfikir olmuşlardır. Ancak yine yıllarca da bu bilgiyle ne yapacakları konusunda so..
Yaşam muhteşemdir; Çünkü onun mimarı “mükemmel olan”dır! Hayat biz onu nasıl görüyorsak, öyle davranır. Eğer kendimizi kurtlar arasına gönderilmiş bir kuzu gibi görüyorsak, hayat, bol bol k..
“Çocuklarımız” dendiğinde, aklınıza hiç içimizdeki çocuklar gelir mi? Doğal olarak gelmez; çünkü biz onların farkında bile değilizdir. Oysa bu içsel çocuklarımız bizi günlük yaşamımızda en çok meş..
“Yüzüm beyaz ay gibi Kaşlarım da yay gibi Oğlun bana ev almış Koskoca saray gibi!” anonim GELİN, KAYNANA VE BEN Evlilikte bir çok erkeğin kendini iç..
Bugün sınırlarımızın ötesine geçecek bir şey yapmak ister misiniz? Hepimizin sınırları farklı; ama öylesine de çok ortak sınırlara sahibiz ki! Bu nedenle hepimiz için geçerli bir sınır ötesi hareka..
Karar vermek zorunda kalmadan Karar vermiş insan, Aklını kullanmıştır. NASIL KARAR VERİRSİNİZ? Karar vermek, yaşamımızda değişiklikler yapmanın en pratik yoludur. Ancak bir ..
