Salatalık (Hıyar) ülkemizde yaz kış bulunan, kimine göre sebze, Türk Dil Kurumuna göre ise bir meyvedir. Çünkü sebze pişirilerek yenilen bir besin maddesidir. Neyse biz gelelim salatalığın ..
Siz hiç hayatlarında portakal ve deniz görmeyen insana rastladınız mı? Ben böylesi insana çok rastladım. Deniz kenarında yaşayıp da denize girmeyenlere birkaç laf söylemekte fayda v..
Sakızın çene kaslarını güçlendirmesinden konsantrasyonu artırmasına kadar birçok faydası var. Bu konuda yapılan araştırmalar sakız çiğnemenin faydalarını ortaya koyuyor. Araştırmalar, sakız..
Bizi yaratan Allah, verdiği hatsallıkların çaresini de doğada bize vermiş. Eğer biz verilen çareleri doğru olarak kullanabilirsek, her hangi bir sorun yok. Bu yazımızda Bal ve Tarçın’ın fay..
Garibanlara yeni bir umut doğdu… Hani ‘ekmek bulamayanlar pasta yesin’ diyen Fransız Kraliçesine (Fransız Kraliçesi Marie Antoinet)inat, artık ekmek bulamıyorlarsa yerine et bulamıyorlarsa,..
Tuz kullanımı en çok tartışılan konuların başında geliyor. Ülkemizdeki bazı uzmanlar, hayatınızdan üç beyazı (tuz, un ve şeker)çıkartın, daha sağlıklı ve uzun yaşayın diye ahkâm keserken, dünya bun..
Sağlıklı olmak her gün verdiğimiz küçük kararların bir sonucudur… Eat Move Sleep kitabının yazarı Tom Rath, bize sağlıklı beslenmeye başlamak için bazıküçük hareketi anlatıyor! Daha..
Son günlerde yiyeceklerin rengi, sağlığımız açısından çok önemli. Belli renklerdeki ürünleri yememiz sağlığımız açısından hayati önemde. Peki, hangi renkli yiyecekler sağlığa iyi gelir?..
Vişnenin faydaları nelerdir? Vişne nelere iyi gelir? Latince adı Prunus cerasus olan vişne, ilkbaharda çıkan meyveler arasındadır. Kiraza çok benzer. Fakat kirazdan farkı tadı..
Sağlığa iyi gelen kokular! Tat gibi koku duyumuz da kişiseldir. Kiminin hoşlandığı koku bir başkasını rahatsız edebilir, ya da tam tersi! Yalnız bir şey var ki, bazı kokular h..
