Diyetisyenler den öneriGün içersinde besin tüketimi yetersiz ve düzensiz olduğunda genellikle akşam yemeklerinde miktar kontrolü sağlanamaz . Kilo problemi olan birçok kişinin ortak sorunudur.Bu d..
Diyetisyen Şengül ÜreKahvaltı gibi önemli öğünün atlanması sonucunda, sabahları güne gergin , yorgun ve algılama problemleri ile başlanmaktadır. Bazen kahvaltıyı atlamanın, zayıflama programları..
Günlük süt tüketiminizi arttırmak için Öneriler:- Günlük ihtiyaçlar göz önüne alındığında ve özellikle bebekler, büyüme çağındaki çocuklar, menapoz dönemindeki kadınlar, yaşlılar için kalsiyum i..
