Merhaba , Sigara maalesef çağımızın en büyük ve öldürücü sorunlarından…Biz de kliniğimizde sigara bırakma tedavileriyle ilgili çalışmalara ayrı bir önem veriyoruz bu nedenle. Kliniğimizde s..
Merhaba , Geçen yazımızda sigarayı bırakmaya hazırlanırken neler yapabileceğinizden bahsetmiş “DoktorKardeşlerle Eğlenerek İnterAktif Zayıflama”kitabımızdan bazı alıntılar yapmıştık.Bu ha..
SONBAHARA GİRERKEN BU KEZ DUYGUSAL DETOKS Birçok sağlık sorununun duygusal kaynakları olduğunu ,negatif duyguların bedenimiz üzerindeki etkilerini biliyoruz. Tüm kültürlerde dini bayr..
ENERJİK HİSSETMEK ve METABOLİZMANIZI HIZLANDIRMAK İÇİN -İdeal kilonuza düşmek, bedeninizde birikmiş olan lüzumsuz yağların beslenmesi durumunu ortadan kaldırır. Böylece vücudunuz gereğind..
ZİNDE BİR ZİHİN İÇİN -Kaliteli uyku, zinde bir zihin için olmazsa olmazdır. -Gün içinde 20-30 dakikalık küçük şekerlemeler zihnin çalışma performansını arttırıyor ancak bu sürenin u..
