Omurga sağlığı için bol bol yüzün Vücudun dengesi ve sağlıklı bir beden için omurga sağlığını korumak gerekiyor. Bazı egzersiz ve sporları rutin olarak yapmanın omurga sağlığına iyi geldi..
Lohusalıkta kemik-eklem ağrıları kader değil Hamilelik döneminde vücuttaki iskelet sisteminin değişmesine bağlı olarak lohusalıkta görülebilecek bel-kas-eklem ağrılarını hafifletmenin yol..
Omurga tümörleri, vücut taramaları sırasında tesadüfen ya da yürüme güçlüğü ile kendisini gösteriyor. Omurgadaki lokal ağrıların dikkate alınması uyarısında bulunarak risk altındaki hastaların vücu..
Eşit olmayan omuz hizası, kambur bir görünümle ilk fiziksel belirtilerini gösteren skolyoz ve kifoz hastalıkları, yaz aylarında kadınların kabusu haline geliyor. Fiziksel görünümünden şikayetçi ola..
Ameliyat sonrası fiziksel görünüm değişiyor Fiziksel görünüme etki eden hastalıklar kişinin yaşam kalitesine doğrudan travmatik bir etki yapıyor. Skolyoz, kifoz gibi fiziksel görünüme doğrudan ..
DOĞRU BESLENME VE EGZERSİZ AĞRILARI AZALTIYOR Kadınlarda görülen kronik bel-kas-eklem ağrılarını hafifletmenin yolunun doğru beslenme ve egzersizden geçiyor. Özellikle üreme çağındaki ka..
SİGARA OMURGAYI DA YORUYOR Küresel bir sorun olan sigara, alkol tüketimi ve buna bağlı hastalıklar önemli sağlık sorunlarına neden oluyor. Vücudumuzdaki tüm organları etkileyen sigara, vücu..
Vücudun temel yapısı olan omurga, çocuk yaşlarda gövdeye şeklini vermeye başlar. Anne karnındaki pozisyonu nedeniyle yeni doğan bebeklerde henüz gelişmedikleri için hafif kamburluk görülür. Çocuğun..
Omurganız günlük etkinliklerinizde bile yeterince yük altına giriyor. Spor yaparken ise beden ağırlığınızın üç-dört katı fazlası omurganıza yük olarak biner. Spor yaparken yanlış ayakkabı ..
Omurga ağrılarını spor ile tedavi edin Hamilelik döneminde sürekli değişen ağırlık merkezi ve kilo değişimine bağlı olarak bel, sırt, bacak ve boy..
