1-Olumsuz Varsayımlar Olumsuz varsayımlar; kişinin bardağın hep boş tarafını görmesi, hisse senedi alan birinin mutlaka zarar edeceğini düşünmesi, gibi olumsuz varsayımlar oldukça yaygın..
Saldırganlık ; bireyin fiziksel ve psikolojik olarak kendisine, çevresindeki kişilere veya nesnelere zarar vermeyi içeren bir dizi davranışlar sergilemesidir. Saldırganlık fiziksel, sözlü..
Mutlu olmak için büyük paralar harcamanıza ve farklı yollar aramanıza gerek yok. Gün içinde yaptığınız basit işler bile sizi mutlu etmeye yeter de artar bile :) Dr. George MacKeren, taraf..
Duygusal zeka; duyguları değerlendirme ve anlama yeteneğini ifade eder. Duygusal zeka başkalarıyla kurulan sosyal ilişkide önemli bir yere sahiptir. Sağlıklı ilişkiler kurmak ve bu iliş..
EQ, duyguları anlama ve onları yönetme yeteneği gerektirir.Uzmanlar duygusal zekanın aslında Zihinsel zekayı da etkilediğini belirtmişlerdir. Peki duygusal zekayı geliştirmek mümkün müdür? Du..
Esneme ve kahkahanın bulaşıcı olduğu söylenir. Peki bunlara benzer bulaşıcı davranışlar var mı? İşte insanlar arasında hızla yayılan 8 davranış: 1-MUTLULUK Online ifade d..
Sosyal Medya Kaynaklı Salgını Almanya’da ve Kanada’da birbirini tanımayan gençlerin aniden ortaya çıkan ve tekrarlayan istemsiz hareketler sergileme şikâyeti ile hastaneye başvurmaları dik..
Benlik Saygısı Nedir? Benlik saygısı bireyin kendine verdiği değeri, saygıyı ve sevgiyi tanımlar. Kişinin kendi psikolojisini, becerilerini, özelliklerini ve kazanımlarını değerlendirmesidi..
Düşük Benlik Saygısını Yükseltmenin Yolları Benlik saygısı kişinin kendisine verdiği değeri ifade eder. İdeal (yüksek) benlik saygısına sahip olmak bireyin yaşama bakışını da olumlu etkiler..
Stresi Azaltan Sakinleştirici 15 Nefes Egzersizi Stres bazı olumsuz durumlardan etkilenen bireyin bu durumlara karşı vermiş olduğu psikolojik ve fiziksel tepkidir. Stresin yoğun yaşanması b..
