- Kategori
- Kişisel Gelişim
Affetmek
Hepimiz birileri tarafından incitildik, hepimiz birilerini incittik. Kızdık, içerledik, öfkelendik, darıldık, küstük, nefret ettik.
Bu duygu, bizim enerjimizi çalıyor, kendimizi sevmemizi engelliyor, yaşama sevinci duymaktan bizi alıkoyuyor, geleceğe umut ve çoşkuyla bakmamızı engelliyor.
O halde bu duygulardan kurtulmak için daha ne bekliyorsunuz? Yoksa sizi inciten insanların, sizi iyileştirmesini mi bekliyorsunuz?
Affetmek, bize geçmişi geçmişte bırakıp, anı yaşama ve geleceğe umutla bakma özgürlüğünü verir.
Affetmemek, hem daha önce sizi inciten kişilerden, hem de size yeni kişilerden gelebilecek olası incinmelerden korunduğunuz hissini yaşatacaktır. Acınızı ve öfkenizi içinizde beslediğiniz müddetçe, kimse sizi, incitemez, yaralayamaz ve reddedemez.
Oysa; affetmek unutmak değildir. İnsanları affettiğimizde, geçmişte yaşadığımız deneyimleri unutmayız. Unutmamalıyız da. Bu deneyimler, zamanında bize çok acı vermiş olsa da kazandığımız derslerdir. Bizim yeniden acı çekmemiz, ya da başkalarına aynı acıları çektirmemiz için, alınmış derslerdir.
Affetmek, affettiğimiz kişinin davranışlarını onaylamak değildir.Affettiğimizde geçmişin bugünümüz üzerindeki yıpratıcı etkisinden kurtuluruz.Evet, yapılanlar kötüydü, acıttı, hayatımızı etkiledi.Fakat, bu yaşananları geride bırakarak, affedebilmeyi başarabilmek, içsel bir süreç gerektirir.
Affedebilme süreci, geçmişten gelen olumsuz duygu yükünden kurtulup, özgürleşebilmektir.Yaşanan olayları hatırlamak ama olayın duygu deposunu boşaltmaktır.
Affetmek, bizi kıran kişiye karşı hangi cezayı verirsek, verelim, bunun bize yetmeyeceğinin farkındalığıdır.Bu farkındalık, yaşamın geçmişinde takılı kalmak yerine, yaşam yolculuğunda yeni deneyimlere açık hale gelebilmek için bize yol gösterecektir.Böylece, öfke ve intikam duygularına yatırım yapmaktan vazgeçecek, pozitif duyguları içimizde çoğaltma yolunda, adımlar atmaya başlayacağız.Neye yatırım yaparsak o çoğalır.Affetmek, hayatımızın en zenginleştirici ve özgürleştirici yatırımıdır.
Bu yatırımı yapmaya hazır mısınız?
- Toplam blog
- : 60
- : 1987
- Kayıt tarihi
- : 14.06.07
22.06.1970, İstanbul doğumluyum. Finans sektöründe çalışıyorum. Sanata ve edebiyata büyük ilgi duyuy..