Çocuğunuz Sağlıklı Adımlar Atsın Diye...

Bebeğinizin atacağı ilk adımı, söyleyeceği ilk kelime kadar merakla beklemez misiniz?

Beklersiniz tabii ki; zira sevimli miniğin hayat yolculuğu o ilk, o ürkek adımlarla başlar.

Lâkin çocuğunuzun naz yapması, kucak istemesi, yürümekten hoşlanmaması şeklinde yorumladığınız, düştüğü zaman "Çocuktur, düşe kalka büyür" dediğiniz durumlar, aslında çok önemli ayak problemlerinin habercisi olabilir.

Uzmanlar, çocukların geleceğe sağlıklı adımlarla yürüyebilmeleri için dikkat edilmesi gerekenleri şöyle anlatıyor:
Anneler bebeklerinin her şeyiyle ilgilenirler, en ufak bir değişikliğe dikkat ederler...
Ancak ayakları ihmal etme alışkanlığı yüzünden bazen bu hayattaki en değerli varlıklarının ayaklarına gereken özeni göstermezler.

Oysa ki onların gelecekte yaşayacakları ayak sorunları işte tam da bu yaşlarda oluşmaya başlar.

Çocukların ayakları çok süratli büyür...
12 yaşındaki bir çocuğun ayakları neredeyse bir yetişkin ayağı kadar büyüktür.

Bu gelişim sırasında dikkat edilmediği takdirde, çocuğun ayaklarında, bacak ve sırt gibi vücudun diğer kısımlarında da problemlere yol açabilen çok önemli bozukluklar oluşabilir.

Bebeklerin ayakları anormal bir basınçla karşılaştığında, şekil bozukluklarına uğrayacak kadar esnektir...

Bu yüzden son derece dikkatli olmakta yarar vardır.

Öncelikle bebeklerin ayakları serbest olmalı; ayaklarını kolaylıkla hareket ettirerek tekme atabilmeli...
Zira bu hareketler sayesinde bacakları güçlenecek ve ilk adımı atmaya hazır hale gelecektir.
Minik yavrunuzun gelecekte kendi ayakları üzerinde duracağının ilk müjdesidir attığı ilk adım...

Bu süreçte çocuğun mutlaka ayakkabı giymesine de gerek yoktur...
Hatta yalın ayak ve çorapla yürümesi, ayak kaslarının normal gelişmesi açısından daha yararlıdır...

Birkaç hafta bu şekilde yürüdükten sonra çocuğa ayakkabı giydirilebilir...
Tabii ki ayakkabının doğru olduğundan ve ayak sağlığı açısından uygun olduğundan da emin olmalısınız.

Çocukların ayaklarında gelişecek bozuklukların erken tanısı son derece önemlidir...

Bu ayak sorunları, farklı iki kategoriye ayrılabilir.
Çocukların % 60-70'inde, bazı çalışmalara göre de % 80'inde hafif düztabanlık ve hafif içe basma problemi gözlenmekte...
Birinci grup olarak değerlendirilebilecek bu durum, hastalık olarak değerlendirilmiyor.

Doğuştan çarpık ayak denilen bir de ikinci grup var ki, bunda bebekler ayakları içe dönük olarak doğuyorlar.

Çarpık ayak hayli ciddi bir problem...
Erkenden, hatta bebek doğar doğmaz, dokular henüz esnekken tedavi edilmesi gerekiyor.

Bebeklerin büyük bir kısmında da üç yaşına kadar düztabanlık görülebilir...
Çocuğun ayağını basarken düz, otururken veya parmak uçlarındayken normal ayak içi girintisinin görülmesi durumunda esnek düztabanlıktan bahsedilebilir...

Esnek düztabanlık, zaman içerisinde herhangi bir tedaviye ve müdahaleye gerek duymadan düzelebilir...
Lâkin bu durumun ergenlik dönemine kadar devam etmesi halinde, ayak tabanında ağrı oluşmaya başlar...

Bu durumda doktora gösterilmesi akıllıca olur.
Ayrıca, bilhassa çocuklarda erken yaşta oluşan içe basma ve düztaban problemlerine karşı özel, ortopedik çocuk ayakkabıları da bu sorunun çözümüne yardımcı olabiliyor.