Her sabah sadece 1dak. ayırarak ayda 12 kg verebilirsiniz''morningexcercise VİDEO''

Sabah egzersiziyle ayda 12 kg. zayıflama garantisi (!?) (morningexcercise VİDEO)

Bıktım bu lanet olasıca kilolarımdan... :(

Bununla da zayıflayamazsam artık ben değil ama siz benden umudu kesin anacım..
Çünkü;bu kilo işini bu defa kesin kes bitirmek istiyorum!

Malum yaşımız ilerliyor, kilolar bedenimizde ister istemez birikiyor..

Aşağıda sadece 1 dakika süren egzersizleri bulacaksınız.

Benden size söylemesi, lütfen istikrarlı olun ve uygulayın..

Bu hareketleri kim yaparsa bedende yağ, mağ, selülit diye bir şey kalmıyormuş...

Ben yarın sabah başlıyorum!

Tabii ki sizede tavsiye ediyorum!

Gönül notum: Başta biraz zorlanıyormuş insan ama, başlayınca zorlanmaya gerek kalmıyormuş (!?)

Her sabah sadece 1dak. ayırarak ayda 12 kg verebileceginizi biliyor musunuz? O zaman vakit kaybetmeden aşağıda ki VİDEO'yu izleyiniz..

Unutmayın! Yapılan hareketler sadece 1 dak. sürüyor (!)

HARİKA :)

<ımg src="http://3.gvt0.com/ThumbnailServer2?app=vss&contentid=8731594082331547&offsetms=1&itag=w160&hl=tr&sigh=WLWQHQN5ILsjibehSZWnZ6IA6Fc"> [FLV] 13-03-09 17 Mar 2009

Direct Link: http://s382.photobucket.com/albums/oo264/fotofilme/?action=view¤t=morningexcercise.flv

Ayrıca: YOUTUBE morningexcercise!!!!

***********************************

Gönül Paylaşımları:
İnsanlığınızdan şüpheniz yoksa, ''asıl'' aşağıdaki seslere kulak verin, umut olun...

<ımg alt="Baba Beni Okula Gönder" src="http://www.bbog.org/images/logo.gif">

Baba beni okula gönder: http://www.bbog.org/ Baba beni okula gönder: http://www.youtube.com/watch?v=4yTZnb8_3u0

<ımg src="http://www.losev.org.tr/v2/images/logo_losev.jpg" border="0">

Destek verebilmek için ''KORKMAYINIZ'' ve TIKlayınız.
http://www.losev.org.tr/dergi/kent.htm http://www.losev.org.tr/dergi/kent.htm

MEHMETÇİK VAKFI
http://www.mehmetcik.org.tr/

TERÖR GÜVENLİK
http://www.terorizm.info/

TÜRK HAVA KURUMU http://www.thk.org.tr/ozelsayfa.htm

''İSTİKBAL GÖKLERDEDİR'' TALİP BÖLÜKBAŞI
http://blog.milliyet.com.tr/Blogger.aspx?UyeNo=592339

Gönül notum 1:Lütfen cep telefonlarınızdan 6 YTL karşılığında YANGIN yazıp 3919'a gönderin.
Bunu yaparak, ''YANGIN UÇAĞI'' ALIMINA KATKI SAĞLAMIŞ OLACAKSINIZ..

YANGIN yazıp 3919'a gönderiyorsunuz.

<ımg height="118" src="http://www.bedd.org.tr/www/images/BeddLogo.jpg" width="250" border="0"> LÜTFEN KORKMAYINIZ TIKLAYINIZ!

BEDENSEL ENGELLİLERLE DAYANIŞMA DERNEĞİ
http://www.bedd.org.tr/www/

SORUMLULUKLARIMIZ ''Ohannis''
http://blog.milliyet.com.tr/Blog.aspx?BlogNo=76077

<ımg height="51" alt="" src="http://nt2.ggpht.com/news?imgefp=DvOVdzfE09R_FM&imgtype=0" width="80"> Porno Sitesi Değil ''Greenpeace''

TEMA
http://blog.milliyet.com.tr/Blog.aspx?BlogNo=69132

BAY TEMA
http://blog.milliyet.com.tr/Blogger.aspx?UyeNo=1058587

Bunlar benim gönül paylaşımlarımdı bende sizin gönüllü çingeneniz.

MELEKLER YÜREĞİNİZDEN ÖPSÜN