Sağlıklı Cep Kullanımı İçin Altın Kurallar

İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tunaya Kalkan, kanserojen olup olmadığı konusunda araştırma ve tartışmaların devam ettiği cep telefonlarının etkilerini en aza indirmek adına bazı kurallar sıralamış...


Günlük yaşamın vazgeçilmezi haline gelen cep telefonlarının zararlarının 8 adımda azaltılabileceğini belirtmiş...


Prof. Kalkan, cep telefonlarının aşırı kullanımı sebebiyle ortaya çıkan olumsuz etkilerini minimum düzeye indirmek için alışkanlık haline getirilmesi gereken kuralları şöyle sıralıyor :


* Bir gün içerisinde saatlere varan görüşmeler söz konusu ise mutlaka kulaklık kullanın...


* Arama yapar yapmaz telefonu kulağınıza götürmeyin...


* Konuşurken kafanıza yapıştırmayın, biraz aralık bırakın...


* Baz istasyonunun uzak ya da zayıf olduğu yerlerde görüşmelerinizi kısa tutun...


* Baz istasyonu çekmiyorsa ısrarcı olmayın...


* Telefonu belinizde ya da kalbinizin üzerinde taşımayın...


* Araç içerisinde araç kiti kullanın...


* Çocukların kullanmasına izin vermeyin.


Prof. Kalkan, elektrikle çalışan bütün cihazların çevrelerine elektrik, manyetik ya da elektromanyetik dalga yaydıklarını, bunların diğer aletlerle olduğu gibi insan bedeniyle de etkileştiğini belirterek şöyle devam ediyor :


"Elektrikle çalışan cihazlardan olumsuz etkilenmemek için titreşim, şiddet, süre ve uzaklığa dikkat edilmeli. Örneğin, ev aletlerinin çalıştığı elektrik, aşırı düşük titreşimli ve şiddetli olmamasına rağmen uzun müddet çok yakınında bulunmamak gerekir. Benzer şekilde bilgisayarların değişik titreşimlerde alanları vardır. Bu sebeple onlardan 50-60 santim uzakta çalışmak tedbir açısından doğru olacaktır."