Uyku Geceyle İlgili Alışkanlık

Uyku ile ilgili yazılan söylenen her şeyi bir an için bir tarafa bırakalım.

Bir şey bildiğimizden değil, kafa yoracağız; uyku söylendiği kadar basit olamaz.

Gece uyuyoruz çünkü karanlıkta başka bir şey yapılmaz çünkü adı üzerinde karanlık.

Yapmak istediklerimizi gündüz yapıyoruz haliyle akşam olunca yoruluyoruz.

Yapmak istediklerimizi gece yapsaydık gündüz aynısı olacaktı.

Fark şuradaki gece uyumaya daha uygun.

Dünyanın başlangıcında gündüz hayvanlar da bizim gibi uyanıktı(belki birkaç tanesi gece avlanıyordu)

Nasıl ve ne zaman uyuyacağımıza biz insanlar karar verdik.

Gündüz aydınlıktı ve işlerimizi kolayca görüyorduk.

Günün yarısında yorulursan diğer yarısında dinlenmen gerektiği ta o zamanlar ihtiyaç olarak ortaya çıkmıştır.

Gece rahat uyuyan insanoğlu gece uyudu ve bu alışkanlık yüzyıllar içerisinde sürdü geldi.

Yani öyle bilimsel yok düşünerek falan ortaya çıkmış değil.

Sonraki analizler zaten var olan yani kurulmuş bir düzenin/sistemin “biz bulduk” analizi.

Uyku vardı zaten ve insanlar bunun yolunu yöntemini belirlemişlerdi.

Gece uyumaya uygun ama gece uyumasaydık uyumazdık. Hem işlerimiz gündüz aydınlıkta daha kolaydı, hem yeryüzü ve bütün mahlûkat uyanıkken biz de uyanık olmak durumundaydık ve de denedik gece daha güzel uyunuyor.