Yalnızlığın sonucu üşümek mi?

Bence dünyada insanoğlunun en korktuğu olayların başında yalnız kalmak gelir.

Gerçekten de yalnız kalmak, birileri ile bir şeyleri paylaşamamak korkunç bir olay olsa gerekir.

Bir de çevresi çok kalabalık olmasına rağmen, yalnızlık çekenler vardır.

O da başka bir durum! Hem çok kalabalık bir ortam, hem de o ortamda yalnızlık!

Bakın, bu işin uzmanları bu konuda bir araştırma yapmışlar. Sizinle o araştırma sonuçlarını paylaşmak istiyorum.

Araştırmayı yapan kurum; Toronto Üniversitesi’nde görevli psikologlar. Yaptıkları iki araştırma, kendilerini dışlanmış hisseden kişilerin, bir odayı, herhangi bir dışlanma hissi olmayanlara kıyasla daha soğuk bulduğunu göstermiş. Yani yalnız olanlar daha çok üşüyormuş.

Söz konusu araştırmalar çerçevesinde 65 öğrenci iki gruba ayrılmış.

İlk gruba sosyal açıdan dışlanmaları veya kendilerini yalnız hissetmeleri, diğer gruba ise sosyal ortamda kabul görmeleriyle ilgili deneyimleri anımsatılmış.

Daha sonra her iki gruptaki öğrencilere, deneyimlerini yaşadıkları odanın sıcaklığı sorulmuş.

Odanın sıcaklığına 12 ila 40 derece arasında yanıtlar veren deneklerden düşük ısı rakamını verenlerin kendilerini dışlanmış hissedenler olduğu görülmüş.

İkinci araştırma çerçevesinde 52 öğrenciden, bilgisayarda bir top oyunu oynamaları istenmiş.

Oyunda öğrencilerden bazılarına birçok kez top atılırken, bazıları devre dışı bırakılmış.

Daha sonra katılımcılardan, sıcak kahve, kraker, soğuk içecek, bir elma ya da sıcak çorbadan hangisini en çok istedikleri sorulmuş.

Oyunda devre dışı bırakılan katılımcıların sıcak çorba ya da kahveyi diğerlerine oranla daha fazla tercih ettikleri gözlenmiş.

Araştırmacılar, bu kişilerin sıcak içecek ve yiyeceklere yönelmesini, dışlanma nedeniyle doğan üşüme hissinin sonucu olarak yorumlamışlar.

İşte toplumun sessiz kurallarından birisi daha böylece kanıtlanmış oluyor.

Hiç kimse hayatta yalnız başına kalmayı istemez veya toplumdan tecrit edilmeyi istemez.

Bu durum, ancak kısa bir süre için geçerli olmalıdır. Eğer bunu devam ettirirse, o da denekler gibi bir süre sonra üşümeye başlar. Yalnızlığı devam eder ve toplumdan iyice tecrit edilirse, o zamanda zatürreeye yakalanması hiçten bile olmaz!

İnsan bazen başını dinlemek için bir kenara çekilip, kimseyle bir süre görüşmek istemeyebilir.

Herkese, sağlıklı ve sosyal bir hayat dileklerimle…