- Kategori
- Genel Sağlık
Yoga ve sağlık

Size bu blog yazımda, daha önce adını hiç duymadığım DHEA hormonuyla ilgili bir yazıyı aktarmak istedim. "Gençlik Hormonu" da denilen bu hormonun yoga ve meditasyonla daha da arttığını okuduğumda, kısa bir süre önce yoga'ya başladığım için mutlu oldum. Bu yazıyı sizlerle paylaştığım için de mutluyum.
Bilim adamları, günümüzde çok ileri yaşlarda bile genç kalmanın mümkün olduğunu söylüyorlar. Dünyaca tanınmış Fransız araştırmacı Prof. Etienne Emile Baulieu, kısa bir süre önce inanılmazı başararak tüm hormonların anası olarak kabul edilen DHEA'nın (Dehydroepiandrosteron) şifresini çözdü. DHEA, hücrelerin yenilenmesini sağlayan bir hormon...
Böbreküstü bezleri tarafından üretilen DHEA, vücudun ürettiği yaklaşık 1000 hormon arasında sırrı tam çözülebilen 7'nci hormon (Bilim adamları, hormonlardan yalnızca 100'üne ad verebilmiş durumdalar). Damarlardaki seyahati boyunca DHEA'nın görevi, vücudumuzdaki 100 milyar hücreye ‘‘Faal olun’’ talimatını vermek. Böylece hücreler, çoğalıp kendilerini yeniliyor.
DHEA hormonu alçaldığında konsantrasyon düşmektedir. Araştırmacılar 40 ila 50 yaş arasında meditasyon ve yoga yapan kişilerin DHEA hormonları seviyesini ve meditasyon ve yoga uygulaması yapmayan aynı yaş grubu hastaların DHEA hormonlarının arasındaki farkı gözlemlediler. Yoga ve meditasyon yapanların hormon oranının arttığı saptandı.
Sevgiyle Kalın.