176 blog. Tüm bloglara ulaşmak için arama yapabilirsiniz.
Ankara'dan da dalgıç çıkıyormuşAnkara'da dalgıç okulu açmak gibi enteresan bir işe kalkmış olan girişimci sporcular var. Doğal olarak, bu dalgıç okullarında sadece teorik eğitimler Ankara'da veri..
Balık gibi yüzebilmemizin önündeki en önemli engel ‘dalga engeli’ veya ‘dalga etkisi’ diye adlandırabileceğimiz karşı etki. Suyun yüzeyinde ilerlemeye çalışmak, inanılmaz derecede bir karşı direnç ya..
Bu serinin ilk makalesinde ‘balık gibi yüzmek’ ile ilgili giriş yapmış ve daha hızlı yüzmek için tek yolun daha kuvvetli olmaktan ve daha çok antrenmandan mı geçtiği sorusunu sormuştuk. Touretski’den ..
Maskem buğulanıyor. “ Suya girerken camlarına tükür” dediler denedim olmadı. “ Deterjanlı suda yarım saat beklet” dediler olmadı “diş macunu sür” dediler yine olmadı! Sorunu giderene k..
Bazı ufak tefek böcekler suyun üzerinde yürüyebilirler... Fakat biz insanlar, onları ancak dalgaların ittiği bir tahtanın üzerine binerek taklit edebiliriz ki; belirli kıyılarda yapılan bu çok z..
Merhaba, Çalıştığım bankadan istifa ettiğimde herkes beni alkışlarla uğurlamıştı; meğer hiçkimse yaptığı işi sevmiyormuş. Aslında ben başlarken seviyordum ama sağa baktım sola baktım herkesin sura..
Sevgili yüzme severler, yüzmenin dinamikleri ile ilgili bilimsel bir makale okudum ve çok yararlandım. Bu makaleyi sadeleştirip sizlerle paylaşacağım. Yani biraz derin sularda dolaşacağız. Yüzmeyle g..
Sevgili yüzme severler, bu yazımda sizinle ABD’li yüzme antrenörlerinden arkadaşım Sean Fowler’ın serbest stille ilgili kulaç tekniği konusunda bana yazdığı önerileri paylaşacağım. Umarım beğenirsiniz..
Vücudumuzun egzersiz esnasında kaybettiği enerji ve sıvıyı hemen yenileyebilmesi için ne yiyip içmeliyiz? Düzenli egzersiz yapan herkes için önemli bir soru. Yaşımız ilerledikçe fiziksek aktivitenin b..
Yüzmede serbest stil hem en hızlı yüzülen, hem de teknik olarak sürekli gelişen ve değişen bir stil. En kısa serbest stil yarışı olan 50 metreden en uzun havuz yarışı olan 1500 metreye kadar çok çeşit..