Milliyet Blog: İnternet günlüğü, e-günlük, e-günce, Türkçe blog, weblog

1942 blog. Tüm bloglara ulaşmak için arama yapabilirsiniz.

En Son Bloglar - Beslenme / Diyet

Beslenme / Diyet

31 Ekim 2008
17:07

KAFEİN BAĞIMLISIYIZ- Kahve IN Ihlamur OUT

KAFEİN BAĞIMLISIYIZ- Kahve IN Ihlamur OUT

Kahve İN Ihlamur OUT

Tüm dünyada insanlar kafein bağımlısı olmaya aday.

Her gün sayısı belli olmayan fincanlar önünüze gelip içi boşalırken hiç düşündünüz mü? acaba günlük..

Aysen Arıcan Öz Diyetisyen

2258 kez okundu

Beslenme / Diyet

24 Ekim 2008
11:25

Kalp sağlığınız ve beslenme

Kalp sağlığınız ve beslenme

Diyetisyen Şengül Üre:Meyve ve sebze gibi antioksidan etkisi bulunan
gıdaların tüketimini arttırın .Haftada birkaç kez et ye memeyi deneyin .

Kırmızı et yerine balık, tavuk , ve hindiyi te..

Diyetisyen Şengül Üre

774 kez okundu

Beslenme / Diyet

20 Ekim 2008
18:42

Akşam yemekleri ile kilo almamak için

Akşam yemekleri ile kilo almamak için

Gün içersinde besin tüketimi yetersiz ve düzensiz olduğunda genellikle akşam yemeklerinde miktar kontrolü sağlanamaz. Kilo problemi olan birçok kişinin ortak sorunudur.

Bu durumda ne yapmak ger..

Diyetisyen Şengül Üre

3695 kez okundu

Beslenme / Diyet

20 Ekim 2008
11:41

İdeal kilonuzu biliyor musunuz?

İdeal kilonuzu biliyor musunuz?

Merhabalar, uzun süredir www.beslenmevediyet.org sitesinde bilgilerimi paylaşıyorum. Daha geniş kitlelere doğru bilgilerin ulaşması ve beslenmeye bağlı sağlık sorunlarının en aza indirilmesi için mil..

Pınar Akkuzu-Diyetisyen

1893 kez okundu

Beslenme / Diyet

18 Ekim 2008
11:36

Kilo vermede izlenecek yol haritası

Kilo vermede izlenecek yol haritası

Sağlıklı beslenme önerileri
• Küçük tabak ve porsiyonları tercih edin
• Yemek için küçük, salata için büyük tabak kullanın
• Yemeğe başlamadan önce 1 bardak u için
• Daha yavaş yemek yiyi..

Diyetisyen Şengül Üre

1384 kez okundu

Beslenme / Diyet

17 Ekim 2008
09:24

Bayanlar neden kilo alıyorsunuz?

Bayanlar neden kilo alıyorsunuz?

Her kadının kabusudur kilolar. Rüyalarına giriverir istediği forma ulaşamadıklarında. Yemek yemek insanoğlunun en sevdiği etkinliktir. Yeriz neşeleniriz. Yeriz rahatlarız. Yeriz yeriz yeriz...
Sonu..

1129 kez okundu

Beslenme / Diyet

14 Ekim 2008
18:50

Sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanma

Sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanma

1. Besin değeri yüksek, kalorisi az olan besinlere yönelin.
2. Az yağlı yiyin; doğru yağları, doğru zamanda yiyin
3. Sabit kilonuzda kalın
4. Diyetinizi çeşitlendirin.
5. Sebze yiyin.

Diyetisyen Şengül Üre

734 kez okundu

Beslenme / Diyet

07 Ekim 2008
15:51

Makarna

Merhaba,

Son altı ay içinde kriz ve globalizasyon geçmeyen haber bülteni izleyemez olduk.Dünya yoyo gibi bir aşağı bir yukarı.Dün akşam A.B.D. borsaları iki saatte insanın yüreğini ağzına geti..

964 kez okundu

Beslenme / Diyet

25 Eylül 2008
21:35

Rejim salatası

Rejim salatası

Şayet hem rejim yapıyorsanız, hem de doyurucu bir şeyler yemek ihtiyacı duyuyorsanız, işte size güzel bir öneri.
Saygılarımla...
BULGURLU YEŞİLLİK SALATA
İnce bulguru sıcak su ile ıslatarak..

2363 kez okundu

Beslenme / Diyet

23 Eylül 2008
13:19

Beslenme Çantası için örnek menü

Pazartesi:
Peynirli sandviç
Mürdüm eriği
Salı:
Meyveli yoğurt
Çarşamba:
Ispanaklı börek
Süt
Perşembe:
Kuru üzüm

Aysen Arıcan Öz Diyetisyen

782 kez okundu

© Milliyet Blog Copyright İnternet baskısında yer alan tüm metin, resim ve içeriğin hakları milliyet.com.tr'ye aittir. Milliyet Blog kullanıcıları ve üyeleri, üçüncü kişilerin telif hakkı sahibi bulunduğu her türlü fikri eser, fotoğraf, resim vb. materyal ve ürünleri kullanamazlar. Blog kullanıcı ve yazarlarının, üçüncü kişilerin telif hakkı sahibi olduğu yazı, resim vb. ürünleri kullanması durumunda, her türlü hukuki ve cezai sorumluluk kendilerine aittir.