Anksiyeteye bağlı aşırı heyecan durumlarında ne yapabiliriz? Televizyon programı izlerken adını hatırlayamadığım bir doktorun aşırı heyecanı yenmek için verdiği tavsiyeler şunlardı. Denemesi masraf..
Zayıflamak için insanlar kırk şekle girerler ve bir o kadar da kuralların içine kendilerini hapsederler. Zayıflama uzmanına gidenlere ise uzmanlar önlerine 1200 kalorilik bir diyet listesi sunarlar..
Bazen insanlar farkında olmadan, araştırmadan tesadüfen yeni şeyler keşfederler. Yaşayarak bazı sonuçlara ulaşırlar olumlu ya da olumsuz. Sanırım bunlara hayat tecrübesi deniliyor. Ben de ..
Ekim ve kasım ayı tam evde zeytin yapma zamanıdır. Ekimin başından itibaren yeşil zeytinleri, kasımın ortasından itibaren siyah zeytinleri yapma zamanıdır. Zira zeytinler kasım ayında ancak kararır..
Sade pirinç pilavı özellikle nohut, kuru fasulye yemekleri ile daha iyi gider. Nohut ve kuru fasulye yemeğini, yemeğin sonunda pirinç pilavı ile karıştırarak yemek bizim toplumumuzda alışkanlık hal..
Çeşitli nedenlerden dolayı akciğerlerinizin üzerinde baloncuklar oluşabilir ve bu baloncuklar hapşırma, ıkınma, öksürük veya çarpmalar sonucu aniden patlayabilir. Patlama sonucunda akciğerlerdeki h..
Enginarın yapraklarında bulunan sinarin denen madde karaciğerin safra üretimini uyarır, yağların sindirilmesini sağlar ve kolesterolün düşürülmesine yardımcı olur. Daha birçok faydaları olan engina..
Gerçek paça çorbasını içmek istiyorsanız ancak evde yaparak içebilirsiniz. Zira lokantalarda ancak paçanın suyunu içersiniz o da içine kelle karıştırılarak “kelle, paça çorbası” diye. Gerçek paça ç..
Değerli Blog yazarları, öncelikle herkesin Ramazan ayını kutlarım, hayırlı ve güzel ramazanlar geçirmenizi dilerim. Yazılarımı okuyanlar için belirtmek isterim, milliyet.com.tr ye bağlı Pembe Nar S..
Kış sebzelerinden pırasayı haftada bir gün sofralarımıza konuk edersek güzel lezzetinden ve faydalarından mahrum kalmamış oluruz. Pırasa zeytinyağlı ve limonlu pişirildiği zaman daha lezzetli ve ha..
Milliyet Blog
