"Vücuda zarar veren atık maddeleri dışarı atma işlemi" olarak bilinen detoks sayesinde daha sağlıklı ve enerjik bir bahar yaşamak... Kış boyunca yanan kaloriferler, zehirli gazl..
Klasik bahar yorgunluğundan kurtulmak, aynı zamanda da zayıflamak için "Gİ", yâni "Glisemik İndeks" diyeti... Bir gıdanın ya da karbonhidratın glisemik indeksi, onun kan şekerin..
Parçalanmış ya da ezilmiş 40 diş sarmısak, 2 litre limon suyu içerisinde 20 gün bekletiliyor... Her sabah bu sıvıdan yarım çay bardağı içmenin, sağlığı koruduğu ve güçlendirdiği..
Doğum yapan kadınların hemen hemen dörtte biri bir takım gerekçelerle sezaryene gitmek zorunda kalabilmektedir... Normal şartlarda yüzde 15-20 civarındaki sezaryen oranı, kabul ..
Bahar aylarında metabolizmada meydana gelen değişikliklerin yorgunluğa ve halsizliğe sebep olduğu bilinen bir gerçektir... Güneşli günleri evde geçirmemek için, bahar yorgunluğu..
Çocuğun uyuşturucu kullandığını işaret eden belirtilerle başlayalım... Uyuşturucu maddeler kişide fiziksel ve ruhsal bir takım değişikliklere sebep olur. Çocuğunuz her zaman old..
Barsaklarla ilgili problemler konu olduğunda... Gıdalarla vücuda alınan lif yeterli oluyor mu?.. Süreğenleşmiş kabızlık gibi kalın barsakların boşaltım sorunlar..
"İyi yaşlanma" konusunda çalışmalar yapan hekimlerin ortak bir yargısı vardır : Eğer bir insan "iyi bir hayat sürmek, yaşlılığını sağlık ve huzur içerisinde geçirmek için bir şe..
Genellikle bahar aylarında ortaya çıkıyor "Hashimoto Tiroid"i... Bahar yorgunluğuyla aynı belirtileri gösteriyor ve çoğu kez tanı konulamıyor... Bahar aylarında..
Kilo kontrolü için, yemekte mutlaka çorba için!.. Çünkü yemeğe çorba ile başlamak iştah kontrolünü kolaylaştırıyor... Tokluk hissini oldukça arttırıyor... ..