Küçükken, kapı kapı dolaşır, el öperdik bayramlarda. Mendil hediye ederlerdi büyüklerimiz, kumaştan. Renk renk, desen desen. Mendillerin içinde şekerler, lokumlar olurdu. Şanslıysak biraz da bozuk ..
Her yeni yıla girişte umutla dolar yüreklerimiz. Bir önceki yılın olumsuzluklarını geride bırakıp, yapamadıklarımızı yapabilme fırsatıdır yeni gelen. Olmadıkları olura çevirebilme gücü olduğuna ina..
Ne güzel bir köprüden geçiyoruz bu hafta. Hem 2014'e veda edeceğimiz hem de 2015'e ulaşacağımız bir köprüdeyiz. İyi geçene teşekkür edip, kötü geçenin bir daha tekrarlanmaması için dua edelim..
Kumral Ada Mavi Tuna ile gönül limanıma demir atmıştı yıllar önce. Sonra Uzun Beyaz Bulut Gelibolu ile gözyaşlarımda parladı. Bu yıl, yazın sıcaklığında da Uyumsuz Defne Kaman’ın Maceraları Su’yu l..
Hamile Yogası dersindeyim. Dersin son anları yani derin gevşeme safhası. Kapının dışında mırıldanmalar. Gidip açtım ve karşımda 5 ay önce doğan dünya tatlısı Bal. Annesinin kucağında zeytin gözleri..
Yoga ne işe yarar diye soruyorlar? Hem kendi deneyimlerimden hem de öğrencilerimde gözlemlediklerimden yola çıkarak cevaplayayım bu soruyu. Aslında ben de soruyla başlayayım cevaplara ulaşm..
Hastalandığında sıkılma, eğer yapabiliyorsan evinde yat ve dinlen. Üzülme güçten düştüm diye, sinirlenme işlerim yarım kaldı diye. Mücadele etme soğuk algınlığınla. O bir misafir. Buyur et. Zaten i..
“Durup dururken iş çıkartıyorsun” dedi içimdeki ses. Öyle ya, bir düzen kurmuştum. Haftanın gidişatı belliydi. Kendime ayıracak zamanım da vardı. Ne diye yeni bir çalışma hazırlıyordum ki? ..
Bu kış uzun sürdü. Neredeyse tamamını 10 derecenin altında geçirdik. Kalın kazaklarımızı, hırkalarımızı, yün çorap ve fanilalarımızı dolaplarımızın dip köşelerinden çıkarttık. Kat kat giyindik. Yin..
Şehitlerin acısı çökmüşken kalbimizin derinlerine, depremle sarsıldık geçen hafta. Deprem sadece Van’ı değil, tüm Türkiye’yi sarstı. Üstelik sanki 7.2 değildi şeddeti, kalplerimizdeki etkisi daha ..