Milliyet Blog: İnternet günlüğü, e-günlük, e-günce, Türkçe blog, weblog yoga derslerim ve deneyimlerim / Yoga / Meditasyon / Milliyet Blog

Milliyet Blog: İnternet günlüğü, e-günlük, e-günce, Türkçe blog, weblog yoga derslerim ve deneyimlerim / Yoga / Meditasyon / Milliyet Blog

burcu yırcalı

http://blog.milliyet.com.tr/burcuyircaliylayoga

Yoga / Meditasyon

Bloglar

Ben bir Lilith'im!

07 Mart '14

Ben bir Lilith'im!

İşte yine özel günlerden biri... Hani 14 Şubat 2013'de sevgililer günü yazımda da belirtmiştim. Sevgimizi ve ilgimizi sadece bir gün göstermek niye? Aslında her gün özel... Her gün göstermeliyiz se..

Kategori :: Yoga / Meditasyon

Öğrenmenin yaşı yoktur

28 Şubat '14

Öğrenmenin yaşı yoktur

Her şey geçen akşam spor tesisindeki dersimde bir öğrencinin bana bir soru sormasıyla başladı. "Meditasyon yaparken hani ellerimizi belli bir şekilde tutuyoruz ya… Bazen başparmak ile işaret parmağ..

Kategori :: Yoga / Meditasyon

Sıradışı olabilmek...

22 Şubat '14

Sıradışı olabilmek...

Gerçekten bilmiyorum. Acaba bu konuda çok kaynak okuduğum ve zihnim böyle kabullendiği için mi yoksa gerçekten mi yeni ay ve dolunay beni etkiliyordu? Hem duygusal hem de bedensel olarak... Geçtiği..

Kategori :: Yoga / Meditasyon

Teslim olmak ve bırakmak...

15 Şubat '14

Teslim olmak ve bırakmak...

Mevsim kış diye mi bilmiyorum bu aralar yin yoga havamdayım. Gerek kendi pratiğimde gerekse derslerimde hep yin yogaya yönelmek istiyorum. Geçen akşamki grup dersimde de aynısı oldu. Derse giderken..

Kategori :: Yoga / Meditasyon

Bir dersin ardından...

08 Şubat '14

Bir dersin ardından...

Yoga eğitmeni olup ders vermeye başlamak harika bir duygu... Yalnız dersleriniz çoğalmaya başlamasıyla kendi pratiğinden uzaklaşmak ve başka eğitmenlerin derslerine yeteri kadar katılamamak ise..

Kategori :: Yoga / Meditasyon

Gerçekten görüyor muyum?

01 Şubat '14

Gerçekten görüyor muyum?

Bir asanada en az iki üç dakika beklemek... Bedenin, zihnin ve ruhun gevşemesine izin vermek... Evet, yin yoga'dan bahsediyorum. En sevdiğim yoga tarzlarından biri. Beni rahatlatan, gevşeten, içe d..

Kategori :: Yoga / Meditasyon

Ağzından çıkanı kulağın duysun!

25 Ocak '14

Ağzından çıkanı kulağın duysun!

Bir şeyler düşündüğünüz ve düşündüklerinizin bir iki gün içinde gerçekleştiği oldu mu hiç? Birinin aklınıza geldiği ve bir iki saat içinde o kişiyle karşılaştığınız ya da o kişinin sizi aradığı..

Kategori :: Yoga / Meditasyon

Herkese aynı ilgi...

18 Ocak '14

Herkese aynı ilgi...

Geçenlerde yoga stüdyosunda çocuklarla dersim vardı. Her zamanki iki kız öğrencinin yanında yeni bir öğrenci daha vardı. Bu kız beş yaşındaydı. Diğer iki öğrenci 11 yaşında... Derse başlamadan önce..

Kategori :: Yoga / Meditasyon

Köklerle bağları koparmak ve uçmak...

11 Ocak '14

Köklerle bağları koparmak ve uçmak...

Yoga dersleri verdiğim spor tesisinde üçüncü dersim... Tam da yılbaşından bir gün önce... Derse yirmi dakika kala stüdyoya girdim. İlk iki dersimden önce sınıfa girdiğimde, beni bekleyen bir sürü ..

Kategori :: Yoga / Meditasyon

"İlk"ler...

04 Ocak '14

"İlk"ler...

2013 yılı benim için "ilk"lerin yılı oldu. Yoga dersleri vermeye her ne kadar 2012'nin sonbaharında başlamış olsam da, 2013'ün hayatımda ayrı bir yeri oldu. İlk özel dersimi, ilk çocuk yogası dersi..

Kategori :: Yoga / Meditasyon

Toplam blog: : 201; : 432
Kayıt tarihi: : 08.05.13

Uluslararası Yoga Alliance onaylı hatha, vinyasa, yin ve prenatal yoga eğitmeni... Hayata bambaşk..

Yazdığım Kategoriler

© Milliyet Blog Copyright İnternet baskısında yer alan tüm metin, resim ve içeriğin hakları milliyet.com.tr'ye aittir. Milliyet Blog kullanıcıları ve üyeleri, üçüncü kişilerin telif hakkı sahibi bulunduğu her türlü fikri eser, fotoğraf, resim vb. materyal ve ürünleri kullanamazlar. Blog kullanıcı ve yazarlarının, üçüncü kişilerin telif hakkı sahibi olduğu yazı, resim vb. ürünleri kullanması durumunda, her türlü hukuki ve cezai sorumluluk kendilerine aittir.