Bazen eski inançlarımızın bize hizmet etmediğini görürüz ve yeni bir inanç geliştirmek isteriz. Ancak bu bazen kolay olmaz. Yeni bir inancı vücuda getirmenin en sağlıklı yolu, k..
Birkaç gün sonra Kurban bayramını kutlayacağız. Bayramlar küslüklerin sona erdiği, dostlukların değer kazandığı, birlik ve beraberliğin yoğun olarak yaşandığı günlerdir. P..
Geçen gün beni arayan bir bayan oldukça sıkıntılıydı. Sorunu toplum içinde, özellikle bir toplantıda veya kalabalıkta kendini ifade edememek ve bununla ilgili çekinceleri idi.
Her gün onlarca belki yüzlerce kere çeşitli duygular yaşıyoruz. Bambaşka duygu hallerine girip çıkıyoruz. Duygu nedir peki ? Duygular vücudumuzda hissettiğimiz ele..
Adı Ali, Senegal'li Müslüman bir genç. Okumak için ülkesinden kopmuş gelmiş Türkiye'de yaşıyor. Bir süre için tatil için gittiğim Antalya'da kaldığım otelin animasyon gru..
Hayat içinde istemeden de olsa kendi kendimizi sabote ettiğimiz anlar vardır. Bunu bazen geçmişten alıntılar yaparak, bazen de geleceği düşünüp felaket senaryoları tasarlayarak ya..
Bilinçaltı ve ego kavramları neden var ? Önce bilinçaltı ve egonun ne olduğuna bakalım isterseniz. Bilinçaltı doğduğumuz andan itibaren, algılarımız (beş duyu) ile edindiğimiz h..
Hipnotik dil kalıpları, konuştuğumuz dilde, bir takım genellemelerden, silmelerden ve çarpıtmalardan faydalanarak dili ustaca ve belirsiz kullanma sanatıdır. Karşınızdaki insanlar..
> Sessiz bir ortamda yere oturun ve dikkatinizi birkaç dakikalığına bilinçli solunuma odaklayın. Bilinçli farkındalığınızı nefes alıp vermeye yoğunlaştırın ve bu şekilde dikkatini..
Mantık ve bilinçaltı birbirlerinden bağımsız çalışan iki farklı mekanizmadır. Bu yüzden yaşadığınız duygusal bir duruma mantıklı zihninizin sunacağı neden ile, bilinçaltının sunac..
Kişisel gelişim uzmanıyım. Yaşam Koçu, İlişki Koçu, NLP Uzmanı ve Eğitmeni, Kuantum Yaşam Koç..