Duygularınızın şifresini çözmek ister misiniz ?

Her gün onlarca belki yüzlerce kere çeşitli duygular yaşıyoruz.

Bambaşka duygu hallerine girip çıkıyoruz.

Duygu nedir peki ?

Duygular vücudumuzda hissettiğimiz elektro kimyasal olayların, fiziksel olarak dışa vurumudur.

Bizler tüm duygularımızı dünyaya açılan pencerelerimiz olan beş duyumuz yardımıyla ediniriz.

Biliyor musunuz  her bir duygunun rengi, şekli, hareketi ve büyüklüğü vardır. Bazıları katıdır, bazıları ise gaz şeklindedir.

Duygularımızın rengini, şeklini, hareketini ve büyüklüğünü NLP Eğitimlerinde ve bire bir NLP danışmanlıklarında kursiyerlerin ve danışanların fark etmenlerini sağlarım. O an büyük bir şaşkınlık yaşarlar. 

Duygularımızı bu kadar yakından hissetmek bize ne kazandıracak diye bir soru sorabilirsiniz.

Duygularımızı bu kadar yakından görmek, hissetmek, negatif duygularımızı bitirmemiz veya -güzel duygularımızı- devam ettirip, arttırmamız için inanılmaz katkılar sağlar bize. 

Dahası duygularımız bize bir şey söylemek için oradadır.

Öfke, üzüntü, kızgınlık, mutsuzluk, hayal kırıklığı v.s. yaşadığınız duygular aslında sizi geliştirmek için varlar. 

Size çok ciddi bir şeyler söylemek için varlar.

Duygularınıza kulak verin, onları hissedin, neden sizi öfkeli kılıyorlar, neden sizi endişeli hale getiriyorlar, neden çok heyecanlısınız ? 

Eğer duygularınızın dilini iyi okur ve size vermek istedikleri mesajı iyi anlarsanız, hayatın önemli şifrelerinden birini de çözdünüz demektir.

Duygularınızdan kaçmayın, yüzleşin onlarla.

Çünkü size çok ciddi mesajları var !

Sevgi ve saygılarımla,

A.Nilgün Aktaş

Kişisel Gelişim Uzmanı

www.nilgunaktas.com