Milliyet Blog: İnternet günlüğü, e-günlük, e-günce, Türkçe blog, weblog Diyet Okulu / Beslenme / Milliyet Blog

Milliyet Blog: İnternet günlüğü, e-günlük, e-günce, Türkçe blog, weblog Diyet Okulu / Beslenme / Milliyet Blog

Sevinç

http://blog.milliyet.com.tr/diyetokulu

Bloglar

04 Kasım '10

Diyet Köşesi

Sizi Motive etmesi, yani diyet yapmayı isteklendirmesi amacı ile bir resminizi olmayı dilediğiniz şekildeki (kolaj yaparak) diyet köşenize yapıştırabilirsiniz. Temel besin maddelerinin yer aldigi bir..

Kategori :: Beslenme

04 Kasım '10

Yiyeceklerimi neden planlamalıyım?

Yaşamda plan yapmak çok önemli. Bunun önemini hepimiz biliyoruz. Kariyer, tatil, finasal yatırım ya da günlük yaşam gibi hayatımız için önem taşıyan her şeyi planlıyoruz. O zaman yiyecek ve içeceğim..

Kategori :: Beslenme

04 Kasım '10

Diyetimi planlıyorum

Iyi bir diyetin size beslenme, besin maddelerinin önemini, vucudunuzun gereksinmesi hakkinda bilgilendirmasi gerekir. Ayni zamanda kendi kalori gereksinmenizi hesaplayabilmenizi, haftada vermek i..

Kategori :: Beslenme

25 Ekim '10

Patates benim sevgilim

Diyet yaparken ve kilomu korurken patatesi bir kez daha keşfettim. Lezzetini tanıdığım patatesin kalorisi diger karbon hidratlara göre daha. Az kalori doymak ve tok kalmak icin ekmeğe, pilav ya da ma..

Kategori :: Beslenme

20 Ekim '10

Diyet yapanlara küçük hileler

Süt mısır yazın ara ögün olarak ya da aniden ortaya çıkıveren açlığı yatıştırmak için, düşük kalorisi ile harika bir alternatif. Kışın da konservesi var.
Süt mısır 100gr 108 kalori
..

Kategori :: Beslenme

19 Ekim '10

Diyete başlarken

Diyet yapma fikri ve basarisi önce kafada yani düsüncelerde basliyor. Kendimi degistirmek istiyorum kilo vermek istiyorum ama bunu nasil yapacacagim. Ne ya da neler ögrenmem neleri degistirmem gerek..

Kategori :: Beslenme

Toplam blog: : 6; : 935
Kayıt tarihi: : 08.10.10

Fazla kilolarımı verirken, sağlıklı beslenmeyi yeniden öğrendim. Bu tecrübelerimi diyet okulu adını ..

Yazdığım Kategoriler

Beslenme (6)

© Milliyet Blog Copyright İnternet baskısında yer alan tüm metin, resim ve içeriğin hakları milliyet.com.tr'ye aittir. Milliyet Blog kullanıcıları ve üyeleri, üçüncü kişilerin telif hakkı sahibi bulunduğu her türlü fikri eser, fotoğraf, resim vb. materyal ve ürünleri kullanamazlar. Blog kullanıcı ve yazarlarının, üçüncü kişilerin telif hakkı sahibi olduğu yazı, resim vb. ürünleri kullanması durumunda, her türlü hukuki ve cezai sorumluluk kendilerine aittir.