Günümüzde global sorun kötü beslenme, şişmanlık ve obezite. Beslenme açısından bakıldığında bu kötü beslenme alışkanlıkları sonucu bir çok toksin vücudumuzda çeşitli hasarlara neden olmaktadır..
Beyin sağlığı ve beslenme arasında doğrudan bir ilişki vardır. Kaliteli yeterli ve dengeli beslenen bireylerde mental etkinlik ve konsantrasyon artarken yetersiz ve kalitesiz beslenen bireylerde ..