Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 

26 Şubat '11

 
Kategori
Genel Sağlık
 

BEL AĞRISI... DAVETİMİZE GELEN ÖZEL BİR MİSAFİR-2-

BEL AĞRISI... DAVETİMİZE GELEN ÖZEL BİR MİSAFİR-2-
 

Sabah başlayan bu zincir işe gidişimizle yeni yeni açmaya başladığımız yolların sonunu ağrılara bağlayacaktır zaten.  

Asimetrik olarak tek el veya omuzla taşıdığımız ağır çantamız...  

Şık olmak uğruna ayaklarımızı içine sıkıştırdığımız tabanı ya çok yüksek topuklu ya da dümdüz olan ayakkabılarımız....  

Tırnak batması nedeniyle ayağımızı tek taraftan sürekli kasarak ayakkabıyla yamuk basışımız ve bunun alışkanlığa dönüşmüş olması...  

Yamuk ve yan oturarak arabada seyahat etmemiz...  

İş yerine geldiğimizde stres kaynaklı omuzlarımızı kasmamız ve sanki dünyayı taşıyan bizmişiz edasında olarak kambur ve omuzlar yukarda durmamız.  

Oturduğumuz ofis sandalyesinde bacakların açısını 90 derecelik pozisyona getirmenin ve belimizdeki boşluğu bel yastığıyla doldurmanın bize iyi geleceği kanısında olmaya devam etmemiz....  

Yorumlarda bu konuya devam ediyor olacağım. Hadi gelin soru cevap gidelim o bölümde....  

 

 
Toplam blog
: 19
: 11813
Kayıt tarihi
: 26.12.10
 
 

68 doğumluyum. Y. tekstil Mühendisi ve tekstil tasarımcısı olarak başladığım iş hayatım, yoga- pi..