Göbek Eriten, Zayıflatan Mucize

Hergün yazılı ve görsel basında karşımıza çıkan bir başlıktır bu…Zayıflatan Mucize Ürün …Göbek Eriten Besin….

Şu Kadar Gün  Şu Besini Tüketin Şu Kadar  Kilo Verin…. İnsanoğlu hep bir umutla  bir mucize bekleriz hayattan….

Zayıflama konusunda da bu böyle maalesef… Üzgünüm size burada mucizevi bir üründen bahsedip umut tacirliği yapmayacağım. Çünkü tüm yağlarınızı eritecek , vücudunuzu şekillendirecek,dümdüz bir karına sahip olmanızı sağlayacak  bir besin,mucize ürün yok. Ama mucizeleri yaratacak  bir yapıya sahip olan insan var. Evet asıl mucize sizsiniz. Bu işi başaracak olan , fazla kilolardan kurtulup ,fit bir vücuda sahip olacak olan sizsiniz. Bu hiç kimse için imkansız değildir. Doğru noktadan bakmak ve ne kadar istediğimizle alakalı aslında.

Öncelikle hayatta hepimizin gerçekleşmesini çok istediğimiz bir şeyler mutlaka olmuştur. Ve belki de bir çoğunu gerçekleştirmişizdir de. İşte kilo vermeyi isterken de o hayatta en çok olmasını arzuladığınız şeylerdeki kadar istekli ve kararlı olun. Hayatımızın dönüm noktalarındaki kararlılığımız varya , ha işte ondan lazım burada da…

Ne kadar kararlı ve istekli  olursanız yol almanız o kadar kolay olacaktır. Bu aslında doğru beslenme davranışı kazanmanın ilk adımıdır aslında…Bu yolda diyetisyenler size gerçek bir yol göstericidir.

Ben danışanlarıma zayıflamaktan önce doğru beslenme davranışı kazanmalarını hedefliyorum…evet zor olanı tercih ediyorum. Çünkü çok zordur yıllardır alışmış olduğumuz düzenin dışına çıkmak …  unutmayın asla imkansız değildir…. Öncelikle içiniz de ki mucizevi  insanın yıllarca başardıklarına, elde ettiklerine bi bakın…..sizin için 3-5-10 kilo vermek ne kadar zor olabilir ki… Bence önce kendinize inanın ,sonra bir diyetisyenle  sizin hayatınıza en uygun beslenme davranış değişikliği programına başlayın…

Güzel ve yeni başlangıçlara….