İlişkiler canlıdır ve nefes alır!

Dünyaya ilk adım attığımız andan itibaren, popomuza yediğimiz ilk şaplakla iletişime zorlanıyor, ağlayarak sesimizi duyurmayı öğreniyoruz. İlerleyen zamanlarda da, önce aile, sonra çevre ile daima iletişim halinde olup,”hayatımızın filminde” rol alıyoruz, İletişimimiz ne kadar iyiyse, rolümüz de o kadar iyi oluyor.

Mutlu bir hayat sürmenin can damarı olan iletişim becerilerine ne kadar sahibiz?

Hayatımızın her alanında etkili olan iletişim tavrımız acaba ilişkilerimizi nasıl etkiliyor?

İlişkiler, insanın hayatının tümünde vardır. Geliştirmeye ihtiyaç duyduğu bir ya da birkaç ilişki alanı mutlaka vardır. İlişki deyince aklınıza sadece insanlar gelmesin. Kişi aynı zamanda yaşamın tümüyle ilişkilidir. Bu, kişinin parayla ilişkisi, işiyle, kariyeriyle  ya da yaşamdaki duruşuyla ve kendisiyle ilişkisi gibi çok geniş yelpazede değerlendirilebilir.

İnsan kendiyle ve diğerleriyle iletişim kurmakta zorlandığında, nasıl düşünüp davranacağını bilemediğinde, anlaşılmadığını düşündüğünde, hissettikleri ve ihtiyaçlarını paylaşamadığında yaşam yolculuğunda fren yapar ve anlam karmaşası yaşar.

Bazen 25- 30 yıllık beraberliklerin dahi, bir çırpıda yok sayılıp, kolayca  harcandığına tanık olmuşsunuzdur?

NEDİR TÜKENEN ?

Sahip olduğunu zannettiğimiz, ama kaybedebildiğimiz şey nedir.

Eskiden var olan, ama şimdi olmayan ne?

O peşinden koştuğumuz, canımızı vermeye hazır olduğumuz sihirli sözcük “aşka” ne oldu?

Doğru insanla mı beraberim?

İstediğim gibi bir ilişkiye nasıl sahip olabilirim?

Aile olabilmek bu kadar pahalı mı?

Kadın- erkek ilişkilerinin  günümüzde deforme olduğu, son dönemde medyada sık sık boşanma oranlarının ve ilişkilerdeki sorunların arttığına dair haberler çıkmasından  da kolayca anlaşılıyor.. Peki günümüzde sağlıklı bir ilişki yürütmek mümkün mü? Nerede yanlış yapıyoruz? İlişkilerde yaşanan en büyük problem ne?

Bir ilişkide temel duygusal ihtiyaçlar vardır. İşte bu duygusal ihtiyaçlar tatmin edilmiyorsa, sorun yaşanmaya başlıyor

Bu ihtiyaçlar, aslında tüm alanlardaki ilişkilerde de temeldir.

Gelişme, güven, paylaşma, ait olma, özgünlük, değişiklik ve dahası…

İLİŞKİLER CANLIDIR VE NEFES ALIR!!

Öyleyse hayatta kalabilmesi için, özenle büyütülüp beslenmesi gerekir. Eğer beslenmiyorsa gün be gün sararıp, solmaya ve ölmeye mahkumdur.İlişkili olduğunuz durumlarda yaşanan sorunlar göz ardı  edildiğinde, tamiri zor bozulmalar yaşanabilir.

 Hicran İpekbağlar- NLP Uzmanı & İletişim Koçu