- Kategori
- Gündelik Yaşam
Kafaya taktığımız şeyler
Gülmek en güzeli
Kafamıza taktığımız şeyler
Hep bildiğimiz ama yine de defalarca aynı hataya düştüğümüz konular vardır.
Kafamıza taktığımız şeyler. Yarın ne giysem, saçım iyi mi, tırnağım kırıldı, şu kişi, bu kişi bana kafayı taktı deyip üzülmek, tabak takımının birisi kırıldı ne olacak şimdi, araba çizilmiş, arabanın kaskosu bozuldu, bu çocuk ne olacak ders çalışmıyor, hangi üniversiteye gidecek, tıp mı okuyacak, işletme mi, bu kredi nasıl ödenecek. İrili ufaklı, birçoğunu bir hafta sonra unuttuğumuz, ya da çözümü çok uzun vadede olduğu için o günden derdine düşmenin bir faydası olmayan, sürekli kafada olmasının çözüme bir faydası olmayan bir sürü konu.
İnsanın çok kötü bir huyu var. Ya da alışkanlığı diyelim. Duygusallığa, dertlenmeye, çözümsüzlüğe hani denir ya yer arıyor. Aslında insan aklıyla her duruma çok güzel, çok hızlı çözüm üretebilir. Ama bunu yapmak yerine hiç önemi olmayan konuları kafasında büyütüp, kimi (çoğu) zaman olumsuzluğa taşıyıp, ortada hiçbir şey yokken kendine konu çıkartabiliyor. Üzülüyor, hatta kendini hasta edebiliyor. Mide hastalıkları, boyun-baş ağrıları, fıtıklar, migren, hatta kanser, bunlar için doktora gidildiğinde doktorlar hep kişiye kendisini rahat bırakmasını, kasmamasını, gülmesini, olumlu düşünmesini öneriyor.
Bugün gazetede okudum. NewYork’da intihar edenlerin sayısı cinayet ölümlerinden daha fazlaymış. İntihar bu olumsuz düşüncelerin, negatif ruh halinin en uç noktasında olmuyor mu?
Her şeyin mükemmel olmasını isteyip, olmayınca sinir hastası olmak, saplantılara garg olmak. Çocuğunun geleceği için iyi olduğunu düşündüğü için sürekli baskı yapıp, hem kendini hem çocuğu yıpratmak.
Tırnağın mı kırıldı? Uzar.
Saçın kötü mü oldu? Güzel bakarsın, gözlerinde sevgi, saygı vardır, kimse saçını görmez.
İki şeye ihtiyacımız var. Bir olumlu bakmak, iki şunu unutmakmak; o an kişiye iyi gibi görünen birşey vardır ama sonu iyi olmaz. Adam spor araba alır, kaza yapar ölür, bakınız Paul Walker. Çocuğunuz işletmeyi kazanamaz, babasının yanında çalışır, ona her daim yardımcı olur. Evde peynir bitmiştir, ne güzel o gün kolesterolunuzu yükseltecek birşey yememiş olursunuz.
... Olur ki hoşunuza gitmeyen bir şey, sizin için hayırlıdır ve olur ki, sevdiğiniz şey de sizin için bir şerdir. Allah bilir de siz bilmezsiniz. (Bakara Suresi, 216)
Allah bir ayetinde “Öyleyse kazandıklarının cezası olarak az gülsünler, çok ağlasınlar. (Tevbe Suresi, 82)” diyor. Demek ki ağlamak kötü, gülmek güzel ve iyi olan. O zaman gereksiz kuruntuları bir tarafa bırakıp, kafayı gerçekten düşünmeye değer konularla doldurmalı, inşaAllah herşeyin hayırla sonuçlanacağını bilip ona göre hareket etmeliyiz. (Devam edecek)
- Toplam blog
- : 17
- : 3951
- Kayıt tarihi
- : 12.11.13
1980 Istanbul doğumluyum. Boğaziçi Universitesi Psikoloji mezunuyum İnsan düşününce insan..