537 yazı bulundu
Sıralama :
L-Theanine L-Theanine yeşil çaydan izole edilen bir amino asittir. L-Theanine, ?-ethyl-amino-L-glutamin asit ve ?-glutamylethylamid isimleri altında da ka...
Kahve eski çağlardan beri vazgeçilmezlerimizdendir.Birçok anlam yükleriz kahveye kimi zaman hüzne eşlik eder, kimi zaman sevince, kimi zamanda sohbetin bir parçası olur, kısacası 40 yıl hatrı var derler.Hep öyle biliriz 1 fincan kahvenin 40 yıl ha...
Her geçen yıl hayatımızın bir bölümünü alıp gidiyor ve biz arkasından seyretmekle yetiniyoruz. Geçen yıllara inat biraz daha genç kalabilmek için milyonlarca liramızı besin desteklerine ve kremlere yatırıyoruz oysaki gençliğin sırrı mutfağımızdan ...
Alzheimer hastalığına çare denilerek, bu sebeple yaygınlaşan hindistancevizi yağı... Buna dair bilimsel bir kanıt var mıdır?.. Yoksa halk arasında dilden dile mi yayılmıştır?.. Hindistancevizi yağını hastalar alsa ne olur?.. Me...
Kahve içmeyi seviyoruz. Ama kahvenin yararları ve zararlarıyla ilgili kafamız biraz karışık. Ama en azından bugüne kadar bilinenin aksine zararlı olmadığı kanıtlandı. Hatta Harvard Üniversitesi bilim adamları tarafından oldukça sağlıklı olduğu yön...
Omega-3, vücut tarafından yapılamayan ve dışarıdan yiyeceklerle alınması gereken doymamış yağ asitlerinden biridir. Omega-3 ‘ün vücuda faydaları nelerdir ? *Omega- 3 yağ asidinin en önemli faydası enerji üretimi sağlamasıdır. *Başta b...
B12 vitamini bağışıklık sistemini destekleyerek kan hücresi üretimini artırır. Sinir sistemini güçlendirir. Yaşlılar için yeterli B12 vitamini alımı çok önemlidir. Çünkü yaşlandıkça bu vitaminin emilimi azalır. Alzheimer tanısı konulmuş kişilerde ...
1. KAYISI Kayısının faydaları Kayısı her derde deva bir meyve. Tok tutması nedeniyle de diyet yapanların tercih ettiği meyvelerden biri. Kayısı, taze veya kurutulmuş olarak yenebilir. Koyu renkli taze kayısılar, içerdikleri Betakarote...
Merhabalar, biliyorsunuz yaz geliyor ve ben de 5 kilo fazlamı vermek için kolları sıvadım. Bir süre Dukan Diyeti yaptım ve metobalizmam alt üst oldu. Şimdi de uzun süredir duyduğum Karatay Diyeti'ni merak ettim ve bu diyetle ilgili bir ar...
Mineraller: İnsan kızı ve insan oğlunun vücudu, mineralleri üretebilme yetisine sahip değildir...Bu yüzden, bu inorganik maddeleri yiyeceklerden almak gibi bir zorunluluk ortaya çıkmaktadır... İnsan metabolizmasının düzenli çalışabilmesi ve vücudum...