2530 yazı bulundu
Sıralama :
NASIL IŞIL IŞIL BİR CİLDE KAVUŞURUZ? Mezoterapi uygulamaları çeşitli cilt problemlerinin tedavisinde başarıyla kullanılmaktadır. Genellikle tercih edilen uygulamalar; cilt gençleştirme, yaşlanma karşıtı işlemler, leke sorunları, selülit ve çat...
BOL GİYSİLERİNİZDEN KURTULABİLİRSİNİZ! Kilo problemi, özellikle vücudun belirli bölgelerinde yağ birikmesi sonucu kişileri rahatsız edebilmektedir. Bazı işlemler sayesinde vücuttaki yağ dağılımı ve miktarına müdahale edilerek kişilerin daha fi...
Rinoplasti ameliyatından çıktıysanız, öncelikle rahat bir nefes alın. Yine de operasyon sonrası dönemde, belirli doktor talimatlarına uymazsanız ve dikkat etmezseniz, sıkıntı yaşama ihtimaliniz olduğunu unutmayın. Burun estetiği sonrası iyileşme s...
Vücut şekillendirme dramatik kilo kaybından sonra cilt ve doku görünümünün iyileştirilmesi amacıyla uygulanan cerrahi prosedürleri ifade eder. Diyet, obezite cerrahisi ve hamilelik sonrası yaşanan değişiklikler neticesinde kiloda meydana gelen öne...
HAMİLELİK ÖNCESİNDEKİ GÖRÜNÜŞÜNÜZE DÖNMEYE HAZIR MISINIZ? Annelik estetiği, özellikle hamilelik ve emzirme dönemindeki kadınların karşılaştığı yaygın sorunları gidermek için tasarlanmış, günümüzün en popüler kombine estetik cerrahi uygulamalar...
Bu Yaz Sağlıklı Beslenin! Yaz yiyecekleri hafif ve sindirimi kolay olmalıdır. Ağır yemekler sadece kilo almanızı sağlamakla kalmaz, aynı zamanda gün boyu kendinizi kötü hissetmenize de neden olur. Bol taze meyve/sebze suları ve smoothie ...
SAĞLIKLI PİŞİRME YÖNTEMLERİ Tükettiğimiz besinlerin doğru seçilmesinin haricinde; hazırlanması, pişirilmesi ve saklanması da vücudumuzdaki yansımalar üzerine etkilidir. Pişirme yöntemlerinin glisemik indeks üzerine olan etkileri ise özellikle ...
Şok Diyetlerin Verdiği Zararlar! Nereye dönsek, mucizevi kilo kaybı iddialarıyla bombalanıyoruz. Vaatler; kitaplar, dergiler, gazete makaleleri, radyo, televizyon ve internet üzerinden geliyor ve gerçeği kurgudan ayırmak zor olabiliyor. ...
Yolu, kişisel gelişimden geçmemiş bir insana rastlayamazsınız. Bazıları kişisel gelişim kitaplarını sular seller gibi okuyarak kendini geliştirir. Bazıları okumanın ötesine geçer, kişisel gelişim eğitimlerine katılır. Bu eğitimlerden bazıları ‘’ta...
Oral Mikrobiyom: Sağlığın Temeli Bağırsakların bir mikrobiyomu olduğu iyi bilinmektedir. Aynı şey ağız için de geçerlidir. Ağzımızda en az 700 farklı bakteri türü yaşıyor. Bunun dörtte biri dişlerimizde, geri kalanı dilde, yanaklarda, boğazda ...