2530 yazı bulundu
Sıralama :
Vücut sarkmaları, yüksek miktarda kilo verilince ortaya çıkan problemlerin başında gelir. Deri ve kaslar, kilo alındığında esner ve genişler. Sıkılaşma özelliğini kaybeden deri ve kaslar kilo verildikten sonra ise bazı durumlarda eski durumuna gel...
ÖZÜ EĞİTİM, İÇERİĞİ MESLEKİ TEKNİK EĞİTİM (PROBLEMLER ÖNERİLER YA DA BENİM GÖRÜKLERİM) MESLEKİ VE TEKNİK EĞİTİMİN GELİŞTİRİLMESİ ALTERNATİF FİKİRLER 1.BÖLÜM Bir ülkenin üretici gücünü oluşturan, me...
Makarna Kilo Aldırır mı? Makarna dengeli bir diyetin parçasıdır, sağlıklı, besleyici ve doyurucu öğünler için mükemmel bir besindir. Tam tahıllar ve zenginleştirilmiş tahıllar demir ve B grubu vitaminlerin yanı sıra vücut fonksiyonları i...
Balık Yağı Kilo Aldırır mı? Balık yağı omega 3 yağ asitleri ile doludur. Omega 3 yağ asitleri vücutta üretilmediğinden ve kas aktivitesinden hücre büyümesine kadar birçok fonksiyon için gerekli olduğundan yediklerimizden gelmelidir. Balı...
KİLO VERME SONRASINDA SARKIK OLUŞUMU BİRÇOK KİŞİNİN PROBLEMİ Ani kilo değişiklikleri, hamilelikte aşırı kilo alımı ve çoğul gebelikler karın sarkmasına yol açabilir. Bu sorunların neden olduğu sarkık veya aşırı karın görünümünden karın germe i...
Selamlar, Biraz içimi dökmek istiyorum. Yaşadığım bir durumuda paylaşmak istiyorum birde. Umarım sıkılmadan okursunuz. Sıkılırsanızda okumazsınız tabii dimi :) Ben 7 yıl öğretmenlik yaptım. Bu yıl ise kendime biraz ara vermek istedim ...
ZEYTİN YAĞININ FAYDALARI . İlk bulunduğu dönemden itibaren hep ilaç olarak kullanılan zeytinyağı, cilt ve saç sağlığı, sindirim sorunlarında da kullanılmıştır. İçeriğinde bol miktarda K ve E vitamini yanı sıra kalsiyum, demir, sodyum ve potasy...
Yolu, kişisel gelişimden geçmemiş bir insana rastlayamazsınız. Bazıları kişisel gelişim kitaplarını sular seller gibi okuyarak kendini geliştirir. Bazıları okumanın ötesine geçer, kişisel gelişim eğitimlerine katılır. Bu eğitimlerden bazıları ‘’ta...
(Hiçbir başarı rastlantı değildir.) Değerli okurlarım, başarıları alkışlamaya devam ediyoruz. Bu köşede başarı öykülerini paylaştığım değerli insanların ortak özellikleri başarılarının yanında aynı zamanda mütevazi ve samimi olmalarıdır. Bugün s...
Doğru doktoru bulmak - 2: "Özel sağlık kuruluşlarında dönen dolaplar.." Ne zamandır bu yazıyı yazacağım.. Elim bir türlü yazmaya gitmiyordu, çünkü son derece tatsız bir konu.. Bunu yazayım mı, yazmayayım mı diye düşündüm, sonunda "mezara...