2530 yazı bulundu
Sıralama :
Bir kaçınıza söylemiştim cuma günü öğleden sonra diyetisyenegideceğim diye bunu söylememdeki tek amaç , kaytarma girişimimi engellemekti, Ferda ile yol boyunca sohbetederek gittik, benim bugüne kadar hiç diyet girişimim olmadı, hatta bitkisel yol...
İçimden kuşlar göçüyor, sessiz olun bre kuşlar dedim, nafile, pat pat pat kanat sesleri, çığlıklar, gitmeyin demedik ki bre kuşlar, neden bu heyecan, kimedir tafranız? İçimden kuşlar göçüyor, göçmeye alışık. Yeni ayın eskidikten sonraki hali ...
Lifi bol olan bir sebze. Kabak sebzesi potasyum, fosfor, kalsiyum, magnezyum, sodyum, demir gibi madensel elementler içerir. Kabak bedeni temizler, sinirleri yatıştırır. Besin değerinin kaybolmaması için kabağı buğuda pişirmek önerilir. Kabak ç...
Onlar olmasa neler olurdu neler;Kimden bahsediyorum doktorlarımızdan, unutamadığım doktorlarım var benimde 8 yaşında iken ani bir sancı ile uyandım.Apandisit ameliyatı olmam gerekiyormuşDr. Şuayip Ramazanoğlu ve Dr. Melahat RamazanoğluJinekolog olma...
Geniş pencereli evinin balkonunda önünde, uzanıp giden denize bakıyor kadın. Gençliği bir fısıltı kadar sessiz, gelip geçmiş sanki gözünden, yüzünden, saçlarından… Sallanan iskemlesinde dalarken mavilere, götürüp bırakıyor kendini mazisine… Anne...
Ah , biz kadınların işi ne zor.Yaz geliyor, kalın kabanlar , paltolar yerini ince kıyafetlere bırakmaya başladı. Böyle oluncada. Kış boyu alınan kiloları vermek lazim.Şahsen benim , eskiden hiç böyle dertlerim yoktu, yaşımız daha genç iken demek...
Bütün şişmanlar... Şişman olduğunu sananlar... Hafta sonu biraz fazla kaçıranlar... Haftanın bu ilk günü diyete karar verirler.Veee... Pek çoğu maalesef başarısız olurlar.Başaranlara sözüm yok... Ancak tebrik edebilir... Bu başarılarının (!) devamını...
Yapmayın bunu bana ... Zaten aklım karışık... Bir de siz karıştırmayın.Gazeteyi açıyorum sabah... Aman da ne güzel bir kadın resmi. Altında bir yazı... Yaptığı diyet anlatılıyor. Neredeyse açlıktan öldürecek bir diyet. Resme bir daha bakıyorum.Evet y...
Sağlıklı Yaşam (5) /Beslenme Karbonhidratlar, mineral ve vitaminler, protein, yağlar ve diğerlerine, derinlemesine girmeden önce, çok önemli olduğuna inandığım bir tür bildirgeyi sizlerle paylaşmak istiyorum: DÜNYA SAĞLIK ÖRGÜTÜ beslenme ile i...
Vermeli ama nasıl? İnciterek, başa kakarak, gösteriş yaparak vermek "vermek" midir? Ya da insanın kendisinin beğenmediği, gönül rızası ile değil ancak gözünü kapatıp alabileceği kötü şeylerden vererek "vermek" midir? Ya da sarf ettiklerinin o mald...