2530 yazı bulundu
Sıralama :
Sağlıklı Yaşam Mitleri (3. Bölüm)Kolesterolü kötü bir şey midir? Pastörize süt içmek sağlıklımıdır? Zayıflamak için kalori hesabı mı yapıyorsunuz? Sağlıklı kalmak için şeker değil, tatlandırıcı mı kullanıyorsunuz? Sürekli yağsız, tuzsuz diyet ü...
Uygarlığın temelinde matematik yatmaktadır. Ortaçağda insanların düşünmesi suç sayılmıştır. Engizisyon akılla savaşmış ve aklı zindanlarda çürütmüştür. Rönesans ile insanların akıllarına doğa yerleşmiş ve en güzel çiçeklerini aklın içinde açmıştır. B...
Diyet yapanların en büyük hayalidir hem yemek yemek hem de zayıflamak çünkü siz bol tereyağlı iskender kebabını yerken karşı masanızdaki diyet mağduru kişi(muhtemelen bayan) önündeki salatayı çatalla terbiye ederken sizin yemeğinizi de gözucuyla kesm...
İlk önce belirtmeliyim ki topan patlıcan, kısa ve tombul olan patlıcana Ege dolaylarında verilen isimdir. Egelinin yiyeceklere kafasına göre isim verme huyu asla değişmez; biz çiğdem deriz, gevrek, topan deriz. Topan patlıcan bu bölgede yazın en s...
Otururken aklıma muzip bir şeyler geldi. Erinmeden kalktım bilgisayarın başına geçtim ve yazmaya başladım. Bana “sevgilinin hangi meslekten olmasını isterdin? ” diye sorsalar, onlara ne cevap verirdim acaba diye düşünmeye başladım.Düşündükçe neler g...
Yemek yeme alışkanlığımız zihinsel ve bedensel faaliyetlerimizi etkileyen unsurlardan biridir. Sağlıksız beslenme düşünme ve kavrama yeteneğinin azalmasına ve hafıza kayıplarına neden olur. Günde 8 saat uyuduğunuz halde kendinizi yorgun hissediyor, ...
•Dünyada en fazla çikolata tüketilen ülke İsviçre'dir. İsviçre'de yılda kişi başına 10.3 kilo çikolata tüketilmektedir• Kakao ağacı narin bir ağaç olarak; sadece Ekvator çizgisinin kuzey ve güneyinde yağmur ormanları civarında 10-20 derecelik bölgele...
Günde 1 saat yaptığınız bir şeyin yılda 15 gününüze mal olduğunu düşünün. Aslında çoğunuzun ekmek parasını kazanmasını sağlayan beyniniz için ne kadar zaman ayırıyorsunuz? Yada onun için ne yapıyorsunuz? Devam edelim önerilerimize;29. Derin nefes alı...
Gıdalar vücudumuzu, vücudumuz beynimizi besler demiştik. Beynimizi sağlıklı beslenmek için kullanırsak yine faydası beynimize olacak aslında. Beslenme ve gıdalara ilişkin birkaç söz daha söyleyip başka konularla yolumuza devam edelim.44. Kanserle müc...
Adını, niye sosyete mantısı koymuşlar bilmem ama, yeni öğrendiğim bu kolay mantıyı sizinle paylaşmak istedim.. Belki bir çoğunuz bunu biliyor ve uyguluyordur. Benim gibi, yeni öğrenecek olanlar için yazmış olayım dedim. Çok pratik ve güzel oluyor,...