1219 yazı bulundu
Sıralama :
GATIK GATIK YE AŞAMA DA GALSIN Yaşar komşumuzun tek oğluydu. Ana babası evlendiklerinin ertesi yılı, Antalya'nın bize yakın bir ilçesinden gelip ilimize yerleşmişler.Kendi yörelerinde çok zorluk çekmişler, işleri hiç rast gitmemiş, ...
Sektördeki yeni üretimler! İlk duyduğum an heyecanlanıp araştırıyorum öncelikle, sonra mümkünse inceliyorum ve ardından koşa koşa bu köşemize geliyorum. Yıllardır takip edenler ve okuyanlar iyi bilir bu heyecanın bende sonu yok. Sektör kendisini g...
Olmazsa olmaz bir element; magnezyum Prof. Dr. Hamdi Temel www.hamditemel.com.tr Geçen gün magnezyum ile ilgili çok kapsamlı bir derleme (review article) okudum. Magnezyum ile ilgili gerçekten de çok önemli bilgiler vardı ve 128 akadem...
Hızlı Kilo Vermek En kısa sürede sağlıklı hızlı kilo vermek için son zamanlarda gözde diyetlerden biri olan yumurta diyeti, tok tutucu özelliği sayesinde uygulanması oldukça kolay diyetlerdendir. Yumurtanın protein deposu olması da diyete artı...
KARNI BAHAR BÖREĞİ Kış sebzelerindendir.. Vitamin ve mineraller bakımından zengin bir sebze olan Karnı bahar içinde, A, C, B1 ve B2 vitaminleri ile kalsiyum, potasyum, fosfor, fosfat ve demir mineralleri, bol E vitamini ve protein içerir. Kol...
Şeker ve inek sütü akneye neden olur mu ? Şeker ve inek sütü'ün akne, sivilceleri çoğalttığını biliyor musunuz ? Beslenmenin, sivilce ve akne sorunu yaşayan kişiler için ne kadar önem taşıdığını biliyor musunuz ? Takriben % 95 gençlerin ve...
Hurma Sağlık Faydaları Diyet lifinden zengindir, bağırsakta LDL (kötü) kolesterol emilimini engeller. Lif laksatif olarak da etki gösterir, kolondaki mukoza zarını kansere neden olan kimyasallardan korumaya yardımcıdır. Hurma tanenler olarak ...
Bitki Gübrelemesi Topraktaki besinlerin azalmasıyla fark edilen, ihtiyaca göre belirlenen ve bahçe bitkilerin sağlıklı, hızlı ve güçlü gelişmesini sağlayan gübreler; hakkında merak ettiğiniz, öğrenmek istediğiniz soruları toparladım ve sizin i...
KİVİ’nin Beslenmemizde ki Yeri KiVi Kasım ayında dalından toplanan ; potasyum, sodyum, kalsiyum, demir, karbonhidrat , A vitamini, C vitamini, D vitamini, B12 vitamini , E vitamini aç...
Vitamin ve mineral destekleri her yaş ve dönemde önemli. Ancak Covid-19 salgını nedeniyle bağışıklığı güçlendiren bu destekleri almak daha da önem kazandı. Araştırmalar, pandemi döneminde vitamin kullanımının arttığını da ortaya koydu. Evet, vücud...