569 blog. Tüm bloglara ulaşmak için arama yapabilirsiniz.
Süt doğumdan itibaren vücudumuz için oldukça gerekli bir besindir. Yüksek protein, kalsiyum, fosfor, riboflavin içeriğiyle büyüme-gelişme, doku yapımı, kemik mineral yoğunluğunun artması, kan bası..
Sebze ve çocuk denildi mi gözümün önüne bebeklikten başlayan belki de kimimiz için yetişkin biri olana kadar da bitmeyen olumsuz görüntüler geliyor hep. Bu konuda psikoloji eğitimi almış arkadaşlar..
Özellikle kışın balkabağı antioksidan içeriğiyle bebekler için çok güzel bir tercih. Ben de kışın bolca yapıyorum Deniz'e. Ek gıdalara geçtiğimizde geçen senede yapıyordum bu sene de dev..
Oğlan çocuk 3, 4 yaşlarında kadar vardı. Her sabah alışverişe gittiğim markette onlara rastlıyordum. Yanında babaannesi olduğunu çocuğun konuşmasından anladığım yaşlı hanımla her sabah markete geil..
Yeterince Sıvı Tüketin! Bazen acıkma ile susama duygumuzu birbirinie karıştırırız, bu nedenle acıkma hissi duyduğumuzda önce sıvı tüketmeliyiz. Tabiî ki baş tacı içeceğimiz Su… ama suyun ..
SİRKENİN İYİLEŞTİRCİ GÜCÜ 3 senedir alerjik rinitle hergün boğuşuyordum hergün düzenli içtiğim ilaçlar bile 24 satin dolmasın yakın tekrar başlıyordu... son 1.5 senedir süt ve ürünlerini, h..
Açlık, vücudumuzun fonksiyonlarının devamlılığı için ihtiyaç duyduğu yakıttır. Hayatta kalabilmemiz için gereken optimum oksijeni sağlamaya çalışır tüm bu aktiviteler için enerjiye ihtiya..
Televizyonda izledim. Profesör Dr.Ziya Mocan diyor ki: " Ekmek gerekli bir gıdadır.. Özellikle tam buğday ekmeği yemeliyiz. Bir başka televizyon kanalınada izllediğim Profesör Dr...
Dışarıda sağlıklı bir öğlen yemeği yemek özen ister. Sınırlı bir zamanda güzel bir menü yaratmak sanıldığı kadar kolay olmaz. İşinizin yoğun ve stres seviyenizin yüksek olduğu dönemlerde öğlen yeme..
Beslenme açısından pirinçten yararlı olan bulgur, Ülkemizde pirince nazaran az tüketiliyor. Halkımız, bulgurun yararları konusunda tam biliçlendirilmediği için, pirinci tercih ediyorlar. Bulgur buğ..