569 blog. Tüm bloglara ulaşmak için arama yapabilirsiniz.
Benim derdim var. Bu yazıyı okuyanlar bana derman olur mu bilmem ama umarım bir akıl fikir verirler. Kızım 2.5 yaşında. Püre yemeyi bıraktı bırakalı yani 3 aydır hiç pişmiş sebze yemiyor. İştahı ye..
Çocuklar da tıpkı yetişkinler gibi gün içerisinde ya da günden güne değişen, hatta her yemek için farklı olabilen iştah dalgalanmaları yaşayabilirler. Her gün, her öğün aynı iştahta olmayabilirl..
Son zamanlarda ağır metal tanımı ile kimyasal maddelerin ekolojik sisteme verdikleri zarar genelleştirilerek gazete haberlerinde sık sık ağır metallerin, çevresel problemlere neden oldukları yer alma..
Barsaklarla ilgili problemler konu olduğunda... Gıdalarla vücuda alınan lif yeterli oluyor mu?.. Süreğenleşmiş kabızlık gibi kalın barsakların boşaltım sorunlar..
Fazla proteinli beslenmek zararlı mıdır?.. Vücut, besinlerde bulunan proteini doku yapımı ve tamiri için kullanıyor... Besinlerle kazanılacak protein miktarının..
Hergün alınması gereken bir ilaç gibi, her gün en az bir anneden 'çocuğum yemek yemiyor' şikayeti duyuyoruzdur. Tabi etrafta, birkaç ebeveyn olması şart! Yoksa 'teenage' olarak adlandırılan grup içe..
Sağlıklı bir yaşam yeterli ve dengeli bir beslenme ile mümkündür. Bu da insanın ihtiyaç duyduğu besin öğelerini içeren gıdaların tüketimi ile söz konusudur. Sağlıklı bir yaşam için ihtiyaç duyulan bes..
1- Gün içerisinde öğün sayısını 4 e yükseltin. Bunlar: - sahur öğünü - iftar öğünü -iftardan ortalama 1 saat sonra yapılacak bir ara öğün - yatmadan ortalama 1, 5 saat ..
RAMAZANDA SU TÜKETİMİNE DİKKAT!!! Ramazan ayının bu sene yılın en sıcak aylarına denk gelmesi ile birlikte su tüketimine daha fazla özen gösterilmesi gerekiyor. Artan sıcaklık..
Okul çağı çocuklarına beslenme alışkanlığı nasıl kazandırılır?Beslenme ile ilgili konularda, çocuklara, beslenme ilkeleri, beslenme ile büyüme ve sağlık arasındaki ilişkiler örneklerle ve sürek..