Düşük Benlik Saygısını Yükseltmenin Yolları Benlik saygısı kişinin kendisine verdiği değeri ifade eder. İdeal (yüksek) benlik saygısına sahip olmak bireyin yaşama bakışını da olumlu etkiler..
Stresi Azaltan Sakinleştirici 15 Nefes Egzersizi Stres bazı olumsuz durumlardan etkilenen bireyin bu durumlara karşı vermiş olduğu psikolojik ve fiziksel tepkidir. Stresin yoğun yaşanması b..
Paranoid Kişilerin (Şüphe Hastalığı) Özellkleri Nelerdir? Paranoya (Şüphe) aşırı güvensizlik, kuşku, kuruntu, bencillikle belli olan psikolojik bir hastalıktır. Bu hastalığa düçar ..
Çocuklar da depresyona girer mi? Depresyon genel anlamıyla kişinin kendini çökkün hissetmesi sonucu hayattan zevk alamaması, hayata karşı ilgisiz olma halidir. Depresyon duygu durumu yetişk..
1-Olumsuz Varsayımlar Olumsuz varsayımlar; kişinin bardağın hep boş tarafını görmesi, hisse senedi alan birinin mutlaka zarar edeceğini düşünmesi, gibi olumsuz varsayımlar oldukça yaygın..
0-4 AY Yaklaşık 6 haftalık iken gülümseme, yaklaşık 4 aylıkken “oooooo” veya “aaaaaa” gibi sesler söyler. Tanıdık sesler ve yüzlere doğru döner. Kendi gözleriyle nesn..
Saldırganlık ; bireyin fiziksel ve psikolojik olarak kendisine, çevresindeki kişilere veya nesnelere zarar vermeyi içeren bir dizi davranışlar sergilemesidir. Saldırganlık fiziksel, sözlü..
Anne ya da baba olmak bir insanın yapabileceği en zor işlerden birisidir. Çünkü bir çocuğun geleceği ebeveynlerinin elindedir. Ona gösterecekleri sevgi, anlayış ve verecekleri eğitim çocuğun ..
Evliliğinizde yolunda gitmeyen bir şeyler mi var? Eğer aşağıdaki davranışları sergiliyorsanız evliliğinizi bitme noktasına götürüyorsunuz demektir. 1-Yıkıcı Eleştiri Yapmayın Ev..
Murat ATİLA Klinik Psikolog/ Aile Danışmanı Anne baba çocuğu ile geçireceği her anı kaliteli zamana çevirebilir. Günlük işlerin yanı sıra ailece planlanan oyun..