Bu yazıda kendi başımdan geçen gerçek bir masal anlattım, bu masal mı gerçek, yoksa gerçek dediğimiz şey mi bir masal sizler karar verin. Uzak çok uzak bir galakside genç bir delikanlı yaşarmış..
Bu yazıda farkındalık kavramını biraz açalım. Önce farkındalığın ne olmadığına değinelim. Farkındalık bir algılayış değildir, farkındalık konsantre olmak değildir, farkındalık idrak etmek değildir. ..
Nefes ve Hayal denilen iki sevgili birleşince bunların hayat denilen tatlı bir çocukları olur. O hayat ki sizin hayatınız... Hayallerin gerçekleşmesi için bize çok çalışmamız gerektiği öğretildi hep. ..
Daha önceki yazılarımda nefesin bize içimizdeki kuvvetleri tanıttığından, baskıladıklarımızı yüzeye çıkartıp temizlediğinden ve bizi dengeye getirdiğinden bahsetmiştim. Bunun sezgi ve diğer özellikle..
Nefes çalışması yapmaya başlayan insanların bir çoğu, "bende olmayan tavırlar ortaya çıkmaya başladı, ben aslında şöyle bir insanım" vb. bildirimlerde bulunurlar. Bunun nedeni aslında bütün ayıpladı..
Nefes ve sezgi arasındaki bağlantı şaşırtıcıdır. Düzenli nefes çalışmaları yapan kişilerde sezgi, durugörü, aura görme, gerçekleşen rüyalar görmek, ilham almak, karşıdakinin düşündüğü şeyi olduğu..
Bu yazıda Şifacı kavramından bahsetmek istiyorum. Evrende rezonans dediğimiz bir kanun var. Yani iki sistemin birbirlerine enerji aktarımı yapmalarını sağlayan kuvvete rezonans diyoruz. Bu aktarım sır..
Bütünsel sağlık dediğimde, bedensel, zihinsel ve ruhsal dengeyi kasdetmekteyim. Çünkü sağlık = denge demek. Doğal olan süreç sağlık olarak ifade ediliyor. Bu dengenin bozulması ise hastalık olarak. ..
Nefesin dönüştürücü gücünü kullanmak zor mu acaba? diye sormuştu dostun biri bir gün... Doğuştan beri sahip olduğun şeyi kullanmak nasıl güç olabilir ki demiştim. Tek yapman gereken sana öğretilenleri..
Hepimiz bebekken henüz vücudumuzla bağımızı koparmamışken, zihnimize kapılmamışken Tam Nefes alıyorduk. Nefesi içimize çektiğimizde önce diyaframımız şişerek ileri doğru hareket ediyor sonra dolan ha..
Emotional Freedom Techniques (EFT), Deep PEAT, Bilinçaltı Enerji Salınım Tekniği (BEST), Sedona Yönt..