Geçtiğimiz Pazartesi Jane Elliott’ dan bahsetmişken bu Pazartesi’de yine önemli bir isimden bahsetmek istedim. Bir efsane… Helen Keller! Hayatını sağır ve dilsiz olarak yaşayan, ancak kendi..
Bir düşünün! Yaptığınız her şeyden karşılık bekler bir yapınız mı var yoksa sağ eliniz ile verdiğinizi sol elinizden bile saklayan bir mütevazılığınız mı? Bumerang isimli yazımda istediğimi..
Mandala merkez veya daire anlamına gelir. Belirgin görünen merkez noktasının etrafında boyanacak şekiller vardır. Mandala boyamaya bir nevi “resim meditasyonu” da diyebiliriz. Çünkü amaç zi..
İmgeleme düşünülen olay yada durumların zihinde canlandırılmasıdır. Bir nevi “hayal etmek” olarak da nitelendirmemiz mümkündür. İmgelemenin zihnimize ve bedenimize sağladığı çeşitli faydala..
Bir bireyin hayatında çocukluğunun ne denli önem taşıdığından hepimiz bahsederiz. Psikologlar bile olayın köküne inmek için danışanlarını nasıl bir çocukluk dönemi geçirdikleri hakkında konuşturmak..
Hepimiz bireysel gelişim ile alakalı çeşitli kitap ve makaleler okuyor, bilgi sahibi olmaya çalışırken bir şeyleri mantığımız kabul ederse uyguluyoruz. Olumlamalar benim için mantıktan öte ..
(…) Nasıl ki koza kelebeği bilmez, halbuki kaderidir onun kelebek olmak. Ancak cesur olursa, cesaret ederse bir yumağın içinde sıkışmış kalmışlıktan, kabuğunu kırarak gökyüzüne, özgürlüğe k..
Kimse rızkına razı gelmiyor. Maalesef herkesin gözü yanındakinin, karşısındakinin, ötesindekinin, berisindekinin geçiminde. Bu kıskançlık, hasetlik ne hale getiriyor insanları bir görebilseler. Bel..
Biriken her şey içimizde bir yük yaratır. Mesela temizlemediğimiz odamız, aza indirgemediğimiz dolabımız, verilmeyen verilecekler, bitmeyen “modası gelirler”… Her ne kadar umursamaz görünse..
Aslında adını ilk kez duymuş değilim ama Nil Gün’ün NLP isimli kitabında oldukça sık söz ettiği bir isim Abraham Maslow. Hümanistik Psikolojinin babası olarak biliniyor. Brandeis Un..
