Yeniden merhaba... Kaliteli Yaşamın en önemli ve ilk unsuru hayat kaynağımız “Su”dur. Susarız, su içeriz, sonra tekrar susarız ve tekrar su içeriz. Ta ilk günden beri insanlar böyledir.Suyu hep haya..
Bağışıklık sistemimizin nasıl her geçen gün durmadan binlerce saldırıya karşı dayanmak ve kendini savunmak zorunda olduğunu bir düşünün.Doğal tedavi ve bitkisel ilaçlar uzmanı Richard Shultze bir kita..
Merhaba...Geçen yazımızda genel anlamda sigaradan ve özelliklerinden bahsetmiş aslında ne kadar büyük bir canavarı dost ilan ettiğimizi anlamıştık. Ve bugün de sigaranın vücudumuza neler yaptığını..
Başlığı okuyupta eğer ilginizi çektiyse şu anda bu satırlara göz gezdiriyor olabilirsiniz.Siz iyi bir tiryakide olabilirsiniz ya da hayatınızda hiç sigarayla tanışmamış biri de. Farketmez.Ya d..
Herkese merhaba...Kaliteli bir yaşam sürmek hepimizin elinde. Bilim her geçen gün sağlığımız için yepyeni buluşlar sunuyor bizlere.Ama bizler gerek hayat kargaşası, gerekse maddi problemlerde..
Kaliteli yaşam danışmanı olarak sağlık magnetleriyle yaklaşık 6 ay önce tanıştım. Çok uyuyor ama sabahları kalkamıyor ya da dinlenmiş olmuyordum. Magnet kullandığım ilk hafta bu durum şaşırtıcı biçimd..
Melatonin denilen hormon beyinde ve sadece 23:00 ile 05:00 saatleri arasinda salgilanan bir hormondur.Hormonun temel görevi vücudun biyolojik saatini koruyup ritmini ayarlamak. Jetlag denilen ..
Bir efsaneye göre, Gece tanrısı kendi başına iki oğul yaratır. Bunlardan birisi Uyku tanrısı Hipnoz, diğeriyse Ölüm tanrısı Tanatos'dur. Bu iki kardeş tanrı, Ozan Hesiodos'un dizelerine şöyle yansı..
Kış geldi. Biraz geç kalsa da artık etkisini göstermeye başladı. Bir ısınıp , bir soğuyan havanın etkisiyle herkes gripten ve üst solunum yolu enfeksiyonlarından yıkılmış durumda. Tabii bu durumdan e..
Çocuk başım ağrıyor dese bi de bizden fırça yer. Hadi canım sen de deriz çoğu zaman. Olur mu hiç öyle şey. Olur hem de bal gibi...Bizler hep başağrılarının yetişkinlerde olabileceğini düşünürüz. O..
