Çözüm Odaklı Olmak

Sıkışıp kaldığınız, sizi huzursuz eden veya değiştirmek istediğiniz bir durumu düşünün.

O durum içinde, kendinize aşağıdaki soruları farklı açılardan sorabilirsiniz.

Kendinize:

Ne istiyorum?

ya da süregelen ve devam eden ilişkilerinizi yaşadığınız insanlarla birlikte sorun:

Biz ne istiyoruz?

1-Ne istiyorum

2-Seçeneklerim neler?

3-Hangi varsayımlarla hareket ediyorum.

4-Nelerden sorumluyum?

5-Bu konuda başka nasıl düşünebilirim?

6-Karşımdaki kişi ne düşünüyor, hissediyor ve ne istiyor?

7-Neleri görmezden geliyorum?

8-Bu; başarıdan, kişiden, durumdan, hatadan ya da başarısızlıktan neler öğrenebilirim?

9-Pozitif eylem adımlarım neler olabilir?

10-Eyleme geçtikten sonra pozitif yönde sürdürülebilirliğini nasıl sağlarım?

Her insan mükemmeldir,

Her insan sınırsız kaynaklara sahiptir.

Melek DÖNMEZ

İletişim Uzmanı-Yönetici Koçu

Kalp deniz, dil kıyıdır. Denizde ne varsa kıyıya o vurur. Koru Gelişim Enstitüsü A.Ş. ..