Önce sen

Son günlerde ilgi çekici bir reklam sloganı var. '' Sen, önce onlar diyorsun ya, aslında onların mutluluğu için önce SEN''. Pek çoğumuzun duyması ve daha da önemlisi uygulaması gereken güzel bir slogan.

Başkaları için yüksek dozda fedakarlık yapmayı, onlar için endişelenmeyi normal bir davranış gibi hatta bir görev gibi görüyoruz. Peki ya biz ne olacağız? Bu dünyaya geliş amacımız başkalarının mutlulukları ile mutlu olup, başkalarının üzüntüleriyle kahrolmak mı? Hiç sanmıyorum. Tabi ki bencil olmaktan bahsetmiyorum. Sadece kendisini düşünen, yardıma ihtiyacı olanları görmezden gelen biri olmamak gerekiyor. Kendinize biraz değer verin diyorum. Kendinizi önemseyin. Uçakta bile acil durumlarda önce kendi maskenizi, daha sonra yanınızdakilerin maskesini takın diyor. Yani önce SEN diyor. Çocukları olduktan sonra kendi nefes alanlarını( konser, sinema, tiyatro vb.) ortadan kaldıran, kişisel gelişim olanaklarını ve hobilerini sonlandıran, bunu da çocuğum için fedakarlık yapıyorum diye adlandıran anne babalar var. Oysa bunlar için fırsatlar yaratabilseler, hem çocuklarının gelişimi için daha faydalı olurlar hem de onlara verebilecek daha çok enerjileri olur. Başkaları için aşırı fedakarlık yapan insanların, fedakarlık yaptıkları insanlardan beklentileri de yüksek oluyor. Bu beklentiler yerine gelmediğinde çatışma, üzüntü hatta depresyon ortaya çıkıyor. O yüzden normal normal hayatımıza devam etmeli, kendimize değer vermeli ve kendimizi sevmeliyiz.

Unutma önce SEN!