- Kategori
- Güncel
Uzun yürüyüşler kolay değil

Yürümek ve yürüyüş, spor ve insan sağlığının ötesinde Türkiye siyasetinin gündeminde.
CHP lideri Sayın Kemal Kılıçdaroğlu’nun başlattığı uzun soluklu ADALET yürüyüşü devam ediyor . İzlediğimiz kadarıyla yürüyüşe katılanların sayısı gün geçtikçe çoğalıyor. Her partiden, her düşünceden kadın erkek demeden yürüyüşte yer alıyorlar.
Yürüyüş kolay değil. Yol uzun, Ankara İstanbul arası. Yollarda eskisi gibi han hamam yok. Hem bu yürüyüş turistik bir hareket değil. Bir macera yürüyüşü hiç değil. İktidara karşı bir uyarı, bir protesto yürüyüşü. Özellikle adalet, mahkeme uygulama ve kararları hakkında bir şikayet ve kamuoyunun dikkatini çekme yürüyüşü.
Büyük yürüyüş siyasi açıdan olduğu kadar spor açısından Türk halkını ne kadar etkiledi bilmiyoruz. Siyasi yönden bazı anketlerin yapıldığı şimdiden yazılıp çiziliyor. Büyük çoğunluk yürüyüşü destekliyor.
Sağlık açısından bu kadar uzun olmasa da, uzun yol yürüyüşleri nasıl olmalı ve günde kaç kilometre sürmeli?
Her şeyden önce uzun yürüyüşlerin standart bir ölçüsü yok. Hava durumundan, yer yüzü şeklinden, yürüyüş hızından, giyim kuşamdan, insan kilosundan, rüzgardan, yiyip içmesinden, spor alışkanlığı ve yatkınlığından, sağlığına kadar değişiyor. Günde 50 kilometreden alın 20- 30 kilometreye kadar yürünebiliyor.
Türkiye kamuoyu uzun yürüyüşle ilk defa tanışıyor. Dış basından bu konudaki haberleri izlediğimizde protestolu ve toplu yürüyüş olmasa da bireysel uzun yürüyüşler var. İki ayda bin kilometreden fazla yürüyenleri okuyoruz. Yürüyüşçülerin kendi ifadelerinden, ilk günler ağrı ve şişlikler olsa da bir aydan sonra bünye alışıyor. İnsan bedenen ve zihnen rahatlıyor.
Yürüyen birinin ifadesinden;
“İspanya’da, El Camino de Santiago’dan günde 10 saat , iki ay yürüdüm. Bacak ve ayaklarımda büyük şişlikler ve kabarcıklar oluştu, tırnaklarım döküldü. Tendinit’e – diz kapağı altında ve üstünde hissedilen iltihaplı ağrı yakalandım. 6 gün tedavi gördüm. Bunlara rağmen eğlendim, acıyı tanıdım” diyor Natalia Albert.
Marina Kaminsky adlı kişi Oregon Washington arasında 970 mil- yaklaşık 1500km yürüdüğünü yazıyor. Şişliklerden ağrılardan, acılardan, yorgunluktan o da anlatıyor.
Uzun yürüyüşlerde acının olduğu ve buna dayanmak gerektiği anlaşılıyor. Yetmiş yaşına yakın bir kişinin ve diğer katılımcıların o kadar acıya katlanmalarının bir anlamı olsa gerek diye düşünmeden edemiyor insan. İşte bunun için, Kılıçdaroğlu yürüyüşüne gün geçtikçe katılanların sayısı artıyor.
Hüseyin SEYFİ