576 yazı bulundu
Sıralama :
Magnezyum; Vücudumuzu ve ruhumuzu desteklemek için önemli bir mineral Magnezyum, sağlıklı bir vücut için 7 elzem makro ele...
Kızlar, kısır döngüyü kırmalısınız.. Bugün instagram hesabımdan aldığım bir mesaj şu şekildeydi: Doktor hanım merhaba, ben 19 yaşındayım, adetlerim 2-3 ayda bir oluyor, kiloluyum, beni en çok rahatsız eden şeylerden birisi ise bacak ...
Tüm yıl devam ettirilen beslenme alışkanlıklarının unutulup mide-bağırsak sisteminin dinlendirildiği bir ayı bitirmek üzereyiz. Ramazan ayının ardından gelen bayram döneminde, özellikle 1 ay boyunca mide-bağırsak sisteminde meydana gelen değişikli...
GURMAR Orta ve Güney Hindistan'ın tropik ormanlarında yetişen bir orman sarmaşığıdır. İçeriğinde bulunan gymnemik asitin şişmanlık, yüksek şeker gibi aşırı şeker tüketiminin neden olduğu hastalıkların tedavisine, şeker emilimini azaltarak yardım...
2018 yılında değişim sizi çağırıyor Yaşadığınız sağlık sorunu kilo kalp damar sağlığı diyabet insülin direnci vb olabilir. Bu sağlık sorunlarının çözümüne ulaşmak için doğru ve sağlıklı besleme çok önemlidir.Kısaca doğru yakıtı kullanmak g...
Havanın bir sıcak bir soğuk olduğu şu günlerde kendimizi tam anlamıyla kışın etkisinden çıkaramasakta beslenmemizdeki ufak değişikliklerle bahara zinde , dinamik bir giriş yapabiliriz . Bu geçiş sürecinde eminim çoğumuz bir baş dönmesi , halsizlik...
Varis, ciddi tıbbi sorunlarla seyreden bir hastalık olmasının yanı sıra estetik sorunlara da neden olan ve kadınların hayatını olumsuz etkileyen bir hastalıktır. Gebelik, hareketsiz hayat, olumsuz çalışma şartları gibi pek çok nedenler, bacaklarda...
Akne kıl ve yağ bezlerindeki iltihaplardır. Aknenin altında yatan neden genetik veya hormonal kaynaklı olabileceği gibi beslenme kaynaklı da olabilir. Bazı besinler akne oluşumunu artırırken bazıları da azaltabilir. Akne için beslenme önerilerini ...
Bursa Tip 1 Diyabetliler Derneği tarafından 14 Kasım Dünya Diyabetliler günü dolayısıyla düzenlenen basın toplantısına katıldığımda, Tip 1 diyabet ve özellikle de Tip 1 diyabet ile yaşayan insanların yaşadıkları zorluklar hakkında pek çok konu üze...
Diyabet, hastalar ve sağlık personeli arasında sık ve sürekli iş birliği gerektiren bir kronik hastalıktır. Son yıllarda diyabetin kendisi kadar önem kazanan bir diğer konu "diyabet eğitimidir" Eskiden sayıca bu kadar yoktu. Özellikle, bu kon...