569 blog. Tüm bloglara ulaşmak için arama yapabilirsiniz.
Cennet hurmasının faydalarını bir çoğumuz bilmiyoruz. Mevsimsel olarak tam da sonbaharın bitmesi ve kışın gelmesiyle birlikte çıkan cennet hurması meyvesi birçok derde deva niteliğinde. Yaradan ne ..
Günümüzde imkanlar ölçüsünde hayata değer katmak için her bireyin bir çabası vardır.Günlük hayat bir yolculuk, beslenme bir yolculuk yediklerimiz içtiklerimiz bedenimizde bir yolculuğa çıkar. Sağl..
Konu yemek. Malum yemek yerken ya da bir şey yer içerken bir ondan bir bundan tıkıştırıyoruz. Burada sorun değişik yiyecek ve içecekleri aynı anda ağzımıza atmak. Deneyimler..
Sağlıklı kalmanın ve sağlıklı yaş almanın yolu sağlıklı beslenmeden geçiyor ; bunu bilmeyenimiz yoktur sanırım . Sağlıklı beslenme deyince günümüzde çoğu insan kalori hesabı yaparak beslenmenin sağ..
‘Alıç’ veya ‘Yemişen’ veya Latince adı ile ‘Crataegus monogyna’ olarak bilinen bu değerli bitki, yüzyıllardır var olan fakat çok az bilinen ve az kullanılan bir bitkidir. Crataegus, Yuna..
Bebeğimizi kucağımıza aldığımız an itibariyle heyecanımız başlıyor. Emzirme, uyku, bakım gibi pek çok konu hakkında bilgiye daha doğrusu püf noktasına ihtiyacımız oluyor. Ben de sizlere bu ..
Et yiyin diyor, ot yiyin dese dağlardan toplardık; hayvanları keseceğiz… İşin kötüsü haklı gibi… Canan Karatay’a inanıyorum ama uymak içimden gelmiyor çünkü hayvanları seviyorum, sa..
Kış kapıda. Peki bağışıklık sistemin kışa ne kadar hazır? Bağışıklık sistemi, vücudun en karmaşık sistemlerinden biridir. Temel görevi, virüs, bakteri, mantar, parazit gibi yabancı yapılara..
Son araştırmalar , vücüdun enerji durumunu düzenlemesi için; nöronları kullandığını göstermiştir. Bu bilgi sayesinde ; hızlı besin tüketiminin ,nöronlar arasındaki metabolik iletişimi değiştirebile..
İştahı zaman zaman kontrolden çıkan bir canavar olarak değerlendiriyor olabilirsiniz.Dünyada ciddi bir şişmanlık ve obezite sorunu varken neler oldu da iştah bu kadar arttı, beslenme neden bu k..