NEDEN HAFTADA EN AZ 2 KEZ BALIK YEMELİ Sağlığımız için haftada en az 2 kez balık tüketmek gerekir. Tabi kseler elverişli ise. Protein açısından çok yararlı olan balık ayrıca vitamin ve min..
Akşam uzanarak televizyon izliyordum, birden genzime ılık ılık bir şeyin aktığını fark ettim doğruldum burnumdan kan boşandı, elimi burnuma tuttum her tarafım kan içinde kaldı, eşime bağırdım ve ba..
Yarın 18 Kasım Dünya Koahlılar günü. Bu günde yakınlarımdan birisinin bu hastalığa yakalanıp ölümün eşiğine gelip, verdiğimiz mücadeleler geldi. Çok sevdiğim akrabam, korkunç bir öksürük ve balgam ..
CEP TELEFONLARININ SAĞLIĞIMIZA OLUMSUZ ETKİLERİ Metro ile Koru İstasyonuna yakın bir yere gidiyorum, bayağı uzak bir mesafe. Oturduğum yerde 9 tane sıra ve karşısında da yine 9 sı..
Portakal şahane bir vitamin ve mineral deposudur. Fethiye’deki bahçemde bol miktarda yetiştiriyorum ama başında bulunmadığım için, ben Fethiye’ye gidinceye kadar büyük kısmı bahçe hırsızları tarafı..
Defne, her zaman yeşil duran bir ağaçtır. Yazın ve kışın yaprağını dökmez. Aromatik bir bitki olan defnenin kokusu hoştur. Defne ülkemizde Akdeniz Defnesi olarak da bilinmektedir. Fethiye’deki bahç..
B12 VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ VE HANGİ HASTALIKLARA NEDEN OLDUĞU Yaşımın ilerlemesi ve bazı rahatsızlıklarım nedeni ile doktora gittim. Şikâyetlerim: Halsizlik, yorgunluk, baş dönmesi, iştahsızlık..
Bazı arkadaşlar çok aranır, sohbetlerine doyum olmaz. Sohbetine doyum olmayan arkadaşımın her gün gelmesini isterim, zira 2 kelime konuşur bol kahkaha atar. Bir gün dayanamayıp sordum: “Kızım senin..
Her damlası mucize olan akçaağaç şurubunu sizlere tavsiye ediyorum özellikle çocuklar çok seviyorlar ve şurubu çeşitli pasta türleri ile tüketiyorlar Torunlarım çikolatalı kremalı kruvasan..
Bugün Dünya Parkinson Hastalığı Günü. Birkaç ay önce arkadaşlarım Ankara’da tanınmış bir hastahaneye gitmemizi önerdiler, ellerinde titreme vardı, benimde sol elimde zaman, zaman hafif tireme ve so..